Pour conserver votre nouveau

poids sur la durée ! 

Plaisir

Des recettes permettant de se faire plaisir  en maintenant une alimentation équilibrée.

Durée

Le menu stabilisation conserve votre poids sur la durée.

Au revoir l'effet yoyo !

Accompagnement

Pour vous accompagner après avoir atteint

votre objectif de perte

de poids.

Personnalisable

Le plat ne vous convient pas ? Changez-le et choisissez parmi plus de 5000 recettes.

Le menu stabilisation Croq'Kilos est à suivre après votre objectif de perte de poids atteint ! Ce menu à 1800 kcal vous permet de conserver votre poids sur la durée ! 

La stabilisation est la dernière étape de votre rééquilibrage alimentaire. Elle ne doit pas être négligée. Cette phase va vous permettre d’éviter l’effet yoyo et la reprise des kilos des perdus.

Ce menu va ainsi permettre d’ancrer les bonnes habitudes du rééquilibrage dans votre quotidien. 

- 1 mois pour 1kg perdu ! Si vous avez perdu 6kg lors de votre rééquilibrage, la période de stabilisation va durer 6 mois.

Vous avez toujours la possibilité de changer de menu quand vous le souhaitez.

Lasagnes

Provençales 

Découvrez une délicieuse recette de lasagnes provençales qui marie à la perfection des légumes méditerranéens frais et des saveurs envoûtantes, pour un plat aussi sain que savoureux qui comblera tous vos sens !

Eclair au

chocolat

Laissez-vous tenter par un éclair au chocolat irrésistible, où la richesse intense du cacao rencontre la légèreté d'une pâte moelleuse et d'une garniture onctueuse, pour une explosion de saveurs gourmandes sans culpabilité !

Poulet façon

vol-au-vent

Dégustez notre savoureuse recette de poulet façon vol-au-vent.Un plat réconfortant et délicieux qui ravira vos papilles à coup sûr. Cette recette est idéal accompagnée d'une portion de riz pour un repas complet et équilibré !