La compote est une excellente alternative aux desserts trop sucrés et industriels. Naturelle, légère et riche en fibres, elle s’intègre parfaitement dans…
La cébette, souvent confondue avec l’oignon nouveau ou la ciboule, est un ingrédient incontournable de nombreuses cuisines à travers le monde. À mi-chemin…
Le kaki, aussi appelé "fruit du plaqueminier", est un fruit d’automne qui séduit par sa douceur et sa texture fondante. Originaire d’Asie, il est aujourd’…
L’ail est un ingrédient indispensable en cuisine, apportant saveur et bienfaits pour la santé. Facile à cultiver, il ne demande que peu d’entretien et…
Le sport est essentiel pour maintenir une bonne santé physique et mentale. Mais certaines disciplines peuvent être trop intenses ou traumatisantes pour…
L’incontinence urinaire est un problème courant qui touche aussi bien les femmes que les hommes, et qui peut survenir à tout âge. Elle se manifeste par…
Le yoga et la méditation sont souvent associés, car ils partagent des objectifs communs de relaxation, bien-être et développement personnel. Pourtant, ils…
La ménopause est une période de transition marquée par des changements hormonaux qui peuvent impacter la santé et le bien-être des femmes. Bouffées de…
“Il faut arrêter les féculents pour maigrir”, “faire du sport fait perdre du poids”, “plus c’est rapide, mieux c’est”… Et si on mettait fin à ces idées…
Vous vous sentez souvent à plat, même après une bonne nuit de sommeil ? Et si une simple activité physique pouvait recharger vos batteries pour toute la…
Légère, croquante, rafraîchissante… La salade verte est souvent vue comme l’alliée minceur par excellence. Elle a toute sa place dans nos repas du midi,…
Dans une société où l’on aspire de plus en plus à mieux manger, les produits biologiques occupent une place de choix. Présentés comme plus sains, plus…
Les taches de transpiration peuvent être tenaces et disgracieuses, surtout sur les vêtements blancs ou clairs. Elles apparaissent généralement sous les…
Teaser : Authentique, fumée, savoureuse… la saucisse de Morteau est un incontournable de la cuisine franc-comtoise. Et bonne nouvelle : on peut l’intégrer…
