Quand j’ai découvert que CROQ lançait un nouveau programme de yoga inclus dans l’abonnement, je n’ai pas hésité une seconde. Je suivais déjà les menus…
Lorsque Géraldine, 52 ans, a appris qu’elle souffrait de diabète de type 2, c’est tout son quotidien qui a basculé. Elle se sentait perdue, débordée d’…
Une étude récente réalisée par Asterès pour Novo Nordisk met en lumière une réalité alarmante : les femmes en situation d'obésité subissent davantage de…
La lutte contre l'obésité est un défi mondial croissant, et un nouveau médicament vient d'être lancé en Chine : le mazdutide. Ce coupe-faim de "nouvelle…
Amel Bent, la voix douce et puissante qui a bercé les années 2000 en France, est bien plus qu'une chanteuse talentueuse. Dans une récente interview,…
La poubelle de cuisine est l’un des endroits les plus propices à la prolifération des bactéries et des mauvaises odeurs dans la maison. Chaque jour, elle…
Dans la course du quotidien, trouver des repas qui plaisent à toute la famille tout en prenant soin de sa ligne peut vite devenir un casse-tête. C’est ce…
Préserver sa mémoire ne passe pas uniquement par des exercices cérébraux ou des jeux de réflexion. L’activité physique joue un rôle majeur dans la santé…
Depuis quelques mois, le concept de bed rotting fait beaucoup parler sur les réseaux sociaux. Derrière ce terme qui peut paraître un peu provocateur, il s…
L’allaitement exclusif, recommandé par l’Organisation mondiale de la santé (OMS), consiste à nourrir un nourrisson uniquement avec le lait maternel, sans…
Les disputes entre frères et sœurs sont monnaie courante dans toutes les familles. Que ce soit pour un jouet, une place sur le canapé ou une différence d’…
Le contouring, technique de maquillage popularisée par les célébrités et les influenceuses, consiste à sculpter le visage à l’aide de jeux d’ombres et de…
Les frisottis, ces petites mèches rebelles qui échappent à toute tentative de coiffage, sont le cauchemar de nombreuses chevelures, surtout en période d’…
Une transformation inspirante
Dans l'émission Quelle époque ! diffusée le 7 juin 2025, Yoann Riou a partagé son impressionnante transformation physique…
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