Vous êtes épuisé après votre journée et vous n’avez pas envie de passer des heures en cuisine ? Bonne nouvelle : il existe une référence de raviolis au…
Je m’appelle Sandra, j’ai 42 ans, et depuis plus de 10 ans je vis avec la fibromyalgie : douleurs musculaires et articulaires diffuses, fatigue chronique…
Une proposition qui bouscule les codes du repos médical
Et si, au lieu d’un arrêt complet, on vous prescrivait... du télétravail ? C’est la proposition,…
À 61 ans, Valérie Lemercier garde une silhouette svelte et une énergie impressionnante. Derrière cette forme, pas de régime draconien : elle mise sur une…
Chaque mois de novembre, une vague de moustaches envahit les visages. Ce n’est pas un simple effet de mode : c’est le symbole d’un mouvement mondial en…
Halloween, ce n’est pas seulement une fête de frissons et de bonbons. C’est aussi un moment où l’on peut jouer, se réinventer et dévoiler une facette de…
À travers une confession touchante et sincère, l’animatrice Marie Portolano lève le voile sur un sujet encore tabou : la prise de poids importante durant…
Inutile de chercher encore longtemps : une pizza surgelée sort clairement du lot. Elle décroche un score parfait sur Yuka — et c’est rare. Il s’agit de la…
Les linéaires de supermarché regorgent de briques de jus aux belles couleurs et aux slogans « bien‑être ». Récemment, l’application Yuka a passé au crible…
Quand j’ai commencé le Pilates, je ne m’attendais pas à cette transformation. Je voulais simplement améliorer mon dos, tonifier mes bras, et ressentir…
Lorsqu’on parle farine, on pense souvent “blanc, raffiné, neutre”. Et pourtant, ce produit de base qui entre dans tant de recettes mérite qu’on s’y arrête…
Le pesto a cette superbe capacité : peu d’efforts, un délice instantané—un plat de pâtes prêt en deux temps trois mouvements. Pourtant, tous les pots du…
Souvent critiqués pour leur richesse en gras ou leurs ingrédients parfois douteux, les poissons panés ont mauvaise réputation. Et pourtant, ils peuvent…
