Passé 60 ans, une nouvelle étape de vie s’ouvre, pleine de possibilités. Mais ce changement peut aussi soulever des doutes, une remise en question ou une…
Colères à répétition, refus d’obéir, provocations, crises dans les lieux publics… Vous avez l’impression de parler à un mur et parfois, vous sentez la…
Notre relation à la voix d’un·e interlocuteur·rice est souvent intuitive : tout de suite, une voix nous “porte”, nous rassure, ou au contraire nous met…
Comprendre, valoriser et ajuster sa place pour des liens plus sains
Dans la vie, nous ne faisons pas que survivre à notre entourage : nous interagissons…
Elles sont partout. Sur nos téléphones, à nos poignets, dans nos poches. Les applis de running nous suivent pas à pas, comptent chaque kilomètre, chaque…
Les angoisses peuvent parfois sembler envahissantes, incontrôlables, voire paralysantes. Pourtant, ces émotions inconfortables sont avant tout des signaux…
Le cyber harcèlement est devenu un problème majeur à l’ère du numérique. Contrairement au harcèlement classique, il se déroule via les réseaux sociaux,…
Vouloir être apprécié est profondément humain. Vous cherchez naturellement la reconnaissance, l’acceptation et l’harmonie dans vos relations. Mais lorsque…
Le contact physique est l’une des formes de communication les plus anciennes et les plus universelles. Les câlins, les poignées de main, les tapes dans le…
Votre signature est bien plus qu’un simple trait sur une feuille : elle est l’expression graphique de votre identité, de votre confiance en vous et de vos…
Trouver la paix intérieure est un objectif recherché par beaucoup, mais il peut sembler insaisissable dans notre quotidien souvent stressant. Pourtant,…
Savoir dire non est un art délicat. Beaucoup d’entre nous redoutent ce mot simple, craignant de froisser, de décevoir ou de créer un conflit. Pourtant,…
Rejeter quelqu’un n’est jamais un exercice facile. Que ce soit après un rendez-vous, une déclaration inattendue ou un intérêt amoureux non partagé, la…
L’amitié est censée être un espace de soutien, de confiance et de bienveillance. Pourtant, certaines relations amicales peuvent devenir pesantes sans qu’…
Vivre avec une personne avare affectivement peut être profondément déstabilisant. Vous avez l’impression de donner beaucoup, d’attendre peu, mais de ne…
Les relations évoluent avec le temps, et parfois, il arrive que l’attirance de votre partenaire diminue. Il n’est pas toujours facile de le reconnaître,…
