Faire face à un manipulateur peut être déstabilisant, voire épuisant. Ces personnalités savent jouer avec les émotions, la culpabilité ou les non-dits…
Être sensible n’est pas une faiblesse, c’est une manière particulière de percevoir et de ressentir le monde. Pourtant, dans une société où l’on valorise…
Le manipulateur narcissique, aussi appelé pervers narcissique dans le langage courant, est une personnalité toxique qui exerce une emprise psychologique…
Vacances à la mer ou à la montagne ? Road trip ou farniente au soleil ? Séjour culturel ou retraite bien-être ? Si vous pensez que vos choix de vacances…
Vous l’avez sûrement déjà remarqué : quand les températures grimpent, les nerfs aussi. Une remarque banale vous irrite, un bruit vous agace, et vous avez…
Passer le cap des 50 ans est une étape importante de la vie. C’est souvent le moment où l’on prend conscience des transformations qui s’opèrent dans son…
L’été évoque les vacances, les baignades, les barbecues entre amis... Mais pour certaines personnes, cette saison peut être synonyme de malaise. Le soleil…
Les vacances, c’est fait pour souffler. Pourtant, vous êtes nombreux à ressentir cette étrange sensation : celle de culpabiliser quand vous ne faites...…
De nombreuses personnes constatent qu’en avançant en âge, elles se lèvent de plus en plus tôt, parfois même sans réveil, et deviennent davantage "du matin…
Aimer, c’est naturel. Le dire, beaucoup moins. Combien de fois avons-nous ressenti un amour profond, sincère, brûlant… sans parvenir à l’exprimer avec ces…
Le traumatisme refoulé est une blessure psychique enfouie dans l’inconscient. Lorsqu’un événement trop douloureux ou menaçant survient, le cerveau peut,…
Le répertoire de votre téléphone est bien plus qu’une simple liste de contacts : il reflète souvent la façon dont vous percevez et vivez vos relations. Le…
Les relations avec la belle-famille ne sont pas toujours simples, et parmi elles, celle que l’on entretient avec sa belle-mère peut être particulièrement…
Reconnaître que l’on a des comportements égocentriques est déjà un premier pas important vers le changement. L’égocentrisme se traduit par une tendance à…
Nous savons tous que le stress peut venir du travail, des écrans ou du bruit urbain. Mais ce que l’on soupçonne moins, ce sont ces petits stress venus de…
Il arrive à chacun, à un moment ou un autre, de ne pas se sentir beau ou belle. Cette impression peut surgir par comparaison, par manque de confiance en…
Depuis toujours, les fleurs occupent une place particulière dans nos vies. Offertes lors de moments de joie ou de réconfort, décorant nos intérieurs ou…
