Alimentation
Salade de pommes de terre à la noisette
Envie d'une salade qui change des traditionnelles salades feuilles, tomates, oeufs, etc ? Avec cette recette originale, vous ne serez pas déçu. Une salade healthy avec une touche de croquant grâce aux noisettes ajoutées !
A tester d'urgence !
Brochettes Healthy pour BBQ
Pleine saison des barbecues, vous manquez d'idées pour changer des saucisses merguez traditionnelles. Optez pour ces brochettes healthy avec une marinade diététique. Vous allez vous régaler c'est garanti !
Smoothie fraîcheur à la banane
Doux et onctueux, les smoothies sont les boissons tendances en ce moment. Ils allient santé et plaisir. Idéals pour le petit déjeuner, pour le goûter ou pour une pause plaisir, ils vous raffraîchiront à tout moment de la journée. Laissez vous tenter par cette recette à la banane.
La recette du Gaspacho au concombre
Envie de fraîcheur et de légéreté ? Cette recette sera idéale ! Rapide à réaliser et peu calorique, vous allez vous régaler. Découvrez-là sans plus attendre.
Comment garder son bronzage d'été ?
Ca y est, nous avons atteint le milieu de l’été. Soit vous entamez la quête d’une peau bronzée et dorée, soit vous êtes en train de la parfaire. Dans tous les cas, quel que soit le taux de bronzage acquis, nous aimons toutes pouvoir le maintenir le plus longtemps possible ! Alors avec Croq’kilos, nous vous livrons les astuces d’un teint halé longue durée !
New tendance : la levure de bière
La levure de bière est l’aliment tendance aussi bien pour prendre soin de sa santé que de sa beauté. Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur la levure de bière.
Les aliments qui favorisent le sommeil
Vous avez du mal à vous endormir ou vous avez des insomnies? Sachez que votre alimentation peut vous aider à mieux dormir. Découvrez les aliments qui favorisent le sommeil.
Fruit Sec : un encas idéal pour la santé !
Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur les fruits secs et pourquoi ils sont un encas idéal pour la santé.
Intoxications alimentaires : guide des bonnes pratiques
Vous avez sans doute déjà entendu parler des intoxications alimentaires et peut être en avez-vous déjà été victime. Qu’est-ce qu’une intoxication alimentaire et comment l’éviter, c’est ce que nous allons découvrir dans cet article.
Comment lutter contre la rétention d’eau ?
La rétention d’eau peut avoir de multiples causes : hérédité, problème d’ordre médical, surpoids, dérèglement hormonal, alimentation ou encore conséquence de notre mode de vie à un moment donné. Cela dit, la période estival est propice à la survenue de ce trouble.
5 astuces pour manger en prenant soin de notre planète
Avez-vous déjà réfléchi à la variété de produits que Mère Nature met à notre disposition ? Toutes ces tailles, couleurs, formes, saveurs diverses et variées... Tous ces arômes et goûts… Bref, il y a de quoi combler toutes les papilles. Mais… car il y a souvent un « mais » !
Le cholestérol, c’est quoi ?
Votre dernier bilan sanguin indique que vous avez du cholestérol ? Pas de panique. Le cholestérol n’aura plus de secret pour vous quand vous aurez lu cet article.
La tomate : aliment star de l’été
La tomate est le légume le plus consommé en France, surtout l’été. Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur la tomate, l’aliment star de l’été.
5 fruits et légumes à privilégier cet été
L’été, les vacances, le soleil, les barbecues… La belle saison est bien installée et ses petits plaisirs inhérents également. C’est aussi la période pour se régaler de fruits bien sucrés, de salades colorées, de grillades marinées,… Bref de se faire plaisir gustativement parlant. Et si cette fois on combinait les plaisirs dans l’assiette avec le bien-être de notre organisme ? Zoom sur 5 fruits et légumes à mettre d’urgence dans son panier !
Zoom sur les différents types de cuisson
Il existe différents modes de cuisson qui ont tous leurs avantages et leurs inconvénients. Faisons un petit point sur les différents types de cuisson.
Les bienfaits des herbes aromatiques
Comme leur nom l’indique, les herbes aromatiques permettent d’aromatiser et de donner de la saveur à des préparations culinaires. Saviez-vous que ces plantes ont de nombreux bienfaits? Découvrons ensemble tous ces bienfaits.
Faut-il arrêter de manger de la viande?
La consommation de viande fait de plus en plus polémique et on parle plus souvent de végétarisme. Que faut-il en penser ? Quel comportement alimentaire adopter ? Faut-il arrêter de manger de la viande?
5 astuces pour lutter contre le gaspillage alimentaire
Le gaspillage alimentaire est un réel problème d'actualité. Il concerne tout le monde dans son quotidien. Vous pouvez changer les choses petit à petit en prenant de bonnes habitudes de vie. Suivez le guide !
Les Fluffy Pancakes, encore plus de moelleux
Vous avez peut-être vu passer la nouvelle tendance culinaire sur les réseaux sociaux: il s’agit des fluffy pancakes. On vous dit tout sur ces pancakes dodus qui font rêver les internautes.
La salade McDo plus calorique que le Big Mac ? On vous dit tout !
Lorsque vous vous rendez chez McDonald’s, vous prenez une salade pour ne pas culpabiliser? Mais saviez-vous que votre salade est plus calorique qu’un Big Mac?