Se sentir inquiet, tendu ou vulnérable dans ses relations affectives est une réalité que beaucoup de personnes vivent sans toujours parvenir à la nommer.…
Il nous est tous arrivé, à un moment donné, de rêver d’un ancien partenaire. Que ce rêve soit tendre, troublant, conflictuel ou nostalgique, il ne laisse…
Le couple est un espace de confiance, de partage et de soutien mutuel. S’il est normal de traverser des désaccords ou des périodes de tension, certaines…
Dans un monde où les relations sont souvent examinées à travers le prisme des réseaux sociaux, le "test de l'oiseau" a captivé l'attention des internautes…
Le rire est souvent considéré comme un simple divertissement ou un moyen de sociabiliser, mais il révèle bien plus qu’un trait de personnalité. Le type d’…
Avez-vous déjà eu l’impression que certains amis ne vous contactent que lorsque cela les arrange ? Si oui, vous n’êtes pas seul. Ce phénomène, que l’on…
Stress, anxiété, fatigue, troubles de l’humeur… Et si une partie de la solution se trouvait dans votre assiette ? De plus en plus d’études montrent que l’…
À l'approche des mariages et des vacances, une nouvelle tendance émerveille mais interroge : le milestoning. Ce concept, à mi-chemin entre la solitude et…
Le prowling est un terme de plus en plus utilisé pour décrire une dynamique relationnelle toxique, souvent difficile à identifier. Dans cet article, nous…
La santé mentale est un sujet essentiel, mais aussi entouré de nombreuses idées reçues. Entre stigmatisation, méconnaissance et fausses croyances, il est…
Lorsque nous pensons à l’endurance, nous l’associons souvent à la forme physique, à la capacité de courir longtemps, de pédaler sur des kilomètres ou de…
La couleur joue un rôle crucial dans notre vie quotidienne, souvent de manière subtile mais significative.
En matière d'alimentation, la psychologie de…
Détecter les signes d'une surcharge mentale : un guide essentiel pour prendre soin de soiAvez-vous déjà eu l'impression de jongler avec trop de choses à…
Vous est-il déjà arrivé de vous sentir submergé, comme si vous jongliez constamment entre des dizaines de tâches à la fois, sans jamais vraiment pouvoir…
Avez-vous déjà ressenti une lourdeur dans votre esprit, comme si chaque tâche quotidienne demandait un effort surhumain ? C'est souvent le premier signe…
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