Béatrice est passionnée par l'alimentation saine. Elle adore cuisiner pour sa famille et ses amis, créant des repas délicieux et équilibrés qui rassemblent les gens autour de la table.
Découvrez trois recettes saines et réconfortantes pour la semaine du 13 au 19 janvier 2025 : une compote pomme-poire au petit-déjeuner, une soupe de pois…
Après l'engouement pour le matcha, une nouvelle tendance venue d'Asie s'apprête à conquérir nos coffee shops : l'ube et le taro. Ces deux tubercules, avec…
Anne Hathaway, actrice hollywoodienne renommée, est connue pour sa silhouette élancée et sa discipline alimentaire. Pour maintenir sa ligne, elle suit un…
La cuisson des pâtes, et en particulier des spaghettis, est un rituel culinaire universel. Pourtant, une question divise les amateurs de cuisine : faut-il…
Le bœuf, riche en protéines et en fer, est un ingrédient phare de la cuisine française. Mais souvent associé à des préparations riches, il peut sembler…
Les M&M's, ces célèbres bonbons enrobés de chocolat et colorés, sont un plaisir sucré apprécié dans le monde entier. Que ce soit pour une collation…
La mayonnaise maison est une sauce classique qui accompagne à merveille vos plats. Réalisée avec des ingrédients simples, elle est bien plus savoureuse…
Le nougat, cette confiserie traditionnelle composée de miel, de sucre, de blancs d’œufs et d’amandes ou de noisettes, est un véritable délice qui évoque…
Perdre du poids de manière saine et durable nécessite une approche équilibrée, notamment en ce qui concerne le repas du soir. Le Dr Jimmy Mohamed, médecin…
Quand les températures baissent, nous avons tous envie de plats réconfortants et nourrissants. Mais cela ne signifie pas qu'il faille se ruiner pour bien…
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Le chou kale rouge, variante colorée du chou kale classique, est une véritable mine de nutriments. Apprécié pour sa saveur douce et légèrement poivrée, il…
Les fêtes de Noël sont souvent synonymes de boîtes de chocolats débordantes. Mais une fois la fête passée, que faire de ces gourmandises dont vous n’avez…
Perdre du poids sans sacrifier le plaisir de manger est un défi pour beaucoup. Heureusement, une diététicienne propose une solution simple et efficace :…
