C’est quoi un maillot de bain menstruel ? Tout ce qu’il faut savoir

Depuis quelques années, le maillot de bain menstruel s’impose comme une solution pratique et confortable pour profiter de la baignade pendant ses règles. Longtemps, les femmes et les adolescentes ont dû choisir entre éviter la piscine, se priver de la plage ou utiliser exclusivement des protections internes. Aujourd’hui, grâce aux maillots menstruels, tout cela change. Mais qu’est-ce qu’un maillot de bain menstruel ? Comment ça fonctionne ? Est-ce vraiment efficace ? Voici un guide complet pour comprendre, choisir et utiliser cette nouvelle protection révolutionnaire.

Qu’est-ce qu’un maillot de bain menstruel ?

Un maillot de bain menstruel ressemble à un maillot de bain classique, mais il est conçu avec une technologie spéciale pour absorber le flux menstruel.

Il contient :

• Une couche absorbante intégrée.

• Une membrane imperméable qui empêche les fuites.

• Une matière externe identique aux maillots classiques (souvent du polyamide et de l’élasthanne) pour rester discret et élégant.

Pourquoi on l’adore ? Parce qu’il permet de se baigner en toute tranquillité pendant ses règles, sans utiliser de tampon si on ne le souhaite pas.

Comment fonctionne un maillot de bain menstruel ?

Le principe est simple : le maillot de bain menstruel absorbe le sang grâce à une doublure spéciale, tout en empêchant l’eau de s’infiltrer et de ressortir avec des fuites.

Le maillot comporte généralement trois couches :

1. Une couche drainante qui capte rapidement le flux.

2. Une couche absorbante qui retient le sang sans gonfler.

3. Une couche imperméable qui évite les fuites et garde la sensation de sec.

La technologie est similaire à celle des culottes menstruelles, mais adaptée à l’environnement aquatique.

Pour qui est fait le maillot de bain menstruel ?

Le maillot de bain menstruel s’adresse à toutes celles qui souhaitent :

• Se baigner pendant leurs règles sans stress.

• Éviter les tampons ou les cups, notamment si elles ne sont pas à l’aise avec les protections internes.

• Avoir une solution discrète, confortable et pratique.

Il est particulièrement utile :

• Pour les jeunes filles et adolescentes qui débutent leurs règles.

• Pour les flux légers à modérés.

• En complément d’un tampon ou d’une cup pour les flux plus abondants.

Est-ce efficace contre les fuites ?

Oui, mais avec quelques nuances :

• Pour les flux légers à modérés, le maillot de bain menstruel est souvent suffisant seul.

• Pour les flux abondants, il est recommandé de l’utiliser en complément d’une protection interne (tampon ou cup), surtout si vous passez beaucoup de temps dans l’eau.

Pourquoi ça fonctionne ? L’eau exerce une légère pression qui limite naturellement l’écoulement du flux pendant la baignade. Le maillot gère principalement les petites pertes et les écoulements résiduels.

Important : La capacité d’absorption varie selon les marques. Certaines proposent des modèles spécialement conçus pour les flux abondants.

Combien de temps peut-on le porter ?

En général :

• Le maillot de bain menstruel peut être porté pendant 3 à 6 heures, selon votre flux et la capacité du modèle.

• Il est possible de le porter à la plage, à la piscine ou pour des activités nautiques.

Astuce : Si vous passez toute la journée à la plage, prévoyez un deuxième maillot pour en changer après quelques heures, surtout si votre flux est plus important.

Comment entretenir un maillot de bain menstruel ?

L’entretien est simple mais essentiel pour garantir son efficacité dans le temps.

Les étapes :

1. Rincez à l’eau froide dès que possible après usage.

2. Lavez à la main ou en machine à 30°C avec une lessive douce.

3. Évitez l’adoucissant et le sèche-linge (cela peut altérer la membrane imperméable).

4. Séchez à l’air libre.

Pourquoi c’est important ? Un bon entretien prolonge la durée de vie du maillot et maintient ses propriétés absorbantes.

Quels sont les avantages d’un maillot de bain menstruel ?

1. Confort et liberté

• Pas de sensation de gêne liée aux tampons ou aux cups.

• Liberté de mouvement totale.

2. Discrétion

• Visuellement identique à un maillot classique.

• Pas de risque de ficelle qui dépasse.

3. Écologique

• Réutilisable et durable, il réduit les déchets liés aux protections jetables.

4. Idéal pour les adolescentes

• Pas besoin de protection interne.

• Parfait pour les premières règles.

Y a-t-il des inconvénients ?

Oui, quelques points à connaître :

• Capacité limitée pour les flux très abondants.

• Nécessité de prévoir un change si vous passez une longue journée à la plage.

• Le prix peut être un peu élevé à l’achat (comptez entre 30 et 60 euros), mais c’est un investissement durable.

Où acheter un maillot de bain menstruel ?

On en trouve aujourd’hui :

• En ligne (marques spécialisées comme Moodz, Réjeanne, Sisters Republic…)

• En boutique bio ou dans certains magasins de sport.

• Parfois en pharmacie.

Conseil : Vérifiez toujours la capacité d’absorption et les conditions de retour avant d’acheter.

Un allié pratique et libérateur pour l’été

Vous l’avez compris, le maillot de bain menstruel est une véritable révolution pour toutes celles qui veulent profiter de la baignade sans contrainte pendant leurs règles. Confortable, discret et écologique, il s’adapte à toutes les situations et libère des protections internes si vous ne les appréciez pas.

Pourquoi ne pas essayer cet été ? Ensemble, faisons de vos règles un détail et retrouvons la liberté de bouger, de nager et de profiter de la plage sans stress.

Prête à passer des journées à la piscine l’esprit léger ? Le maillot de bain menstruel pourrait bien devenir votre meilleur allié de l’été !