Passionnée par le bien-être holistique et la santé naturelle, Catherine va vous aider à retrouver un équilibre naturel et à améliorer votre qualité de vie grâce à des approches personnalisées et douces.
Le miel est souvent perçu comme un aliment naturel et bénéfique, apprécié pour ses vertus adoucissantes, antibactériennes et énergétiques. Pourtant, bien…
Et si crier devenait un geste de bien-être, au même titre que méditer ou marcher en forêt ? Dans plusieurs villes du monde, une nouvelle pratique fait du…
Quand les journées raccourcissent, le ciel se voile et notre organisme ressent le manque de lumière : fatigue persistante, moral en berne, troubles du…
Sur les réseaux sociaux, certaines vidéos virales vantent une astuce pour laver fruits et légumes directement au lave-vaisselle. L’idée semble séduisante…
La testostérone est une hormone essentielle, aussi bien chez l’homme que chez la femme, bien qu’elle soit naturellement plus élevée chez les hommes. Elle…
Vous éternuez dès le matin ? Vous avez les yeux qui piquent ou la gorge irritée sans même avoir mis le nez dehors ? Pas de doute : votre intérieur abrite…
Le delirium est un trouble neuropsychiatrique aigu qui se manifeste par une altération soudaine de l’état de conscience, de l’attention et des capacités…
Les tampons sont utilisés par des millions de femmes à travers le monde, mais ils restent entourés de nombreuses idées reçues. Entre peurs, croyances et…
L’enophtalmie est une affection oculaire rare caractérisée par un enfoncement anormal du globe oculaire dans l’orbite. Contrairement à l’exophtalmie, où l…
On connaît bien les effets nocifs du soleil sur la peau, mais on oublie souvent qu’il représente aussi un risque pour les yeux. Les rayons ultraviolets (…
Les punaises des bois, aussi appelées punaises vertes ou punaises brunes selon les espèces, sont des insectes qui envahissent parfois les maisons, surtout…
Quand les feuilles tombent et que les jours raccourcissent, on ressent tous un petit coup de mou. Moins de lumière, moins d’énergie, plus de fatigue… Et…
