Béatrice est passionnée par l'alimentation saine. Elle adore cuisiner pour sa famille et ses amis, créant des repas délicieux et équilibrés qui rassemblent les gens autour de la table.
Les flocons d’avoine sont un ingrédient incontournable pour ceux qui recherchent des plats sains, nourrissants et faciles à préparer. Ils sont riches en…
Le topinambour, ce légume-racine à la saveur douce et légèrement sucrée, est une plante rustique qui séduit de plus en plus les jardiniers amateurs et les…
Recevoir des invités est toujours un moment spécial. Que ce soit pour un dîner en famille, une soirée entre amis ou une fête d’anniversaire, le choix du…
La chayotte, aussi appelée christophine ou chouchou selon les régions, est un légume méconnu mais qui mérite une place de choix dans votre alimentation.…
Les crêpes aux flocons d’avoine sont une alternative saine et délicieuse aux crêpes traditionnelles. Rassasiantes, elles sont parfaites pour un petit-…
Le Caprice des Dieux, célèbre fromage à pâte molle et à croûte fleurie, est une icône de la gastronomie française. Avec son goût crémeux et sa texture…
La mâche, souvent appelée "doucette", est une salade verte prisée pour sa saveur douce et légèrement sucrée. Peu calorique et riche en nutriments, elle…
Découvrez trois recettes hivernales équilibrées pour la semaine du 27 janvier au 2 février 2025 : un smoothie chaud à la pomme et aux épices, un gratin de…
Le bœuf Wellington est un plat emblématique de la cuisine britannique, apprécié pour son élégance et ses saveurs raffinées. Composé d’un filet de bœuf…
La banane est un fruit apprécié pour sa douceur, sa praticité et sa richesse nutritionnelle. Cependant, des interrogations subsistent sur son rôle dans la…
Les eaux aromatisées sont une excellente alternative aux boissons sucrées. Hydratantes, pleines de saveurs et simples à préparer, elles sont idéales pour…
Qu'est-ce qu'on fait avec les restes de raclette ? Ça, c'est LA grande question à chaque fois.
On a la solution avec cette recette gourmande, idéale pour…
La cellulite, aussi appelée peau d’orange, touche environ 90% des femmes, même les plus minces. Localisée principalement sur les cuisses, les fesses et le…
