Bonjour, en tant que grand passionné de diététique et de bien-être, j'ai crée en 2016 la méthode Croq'Kilos, un rééquilibrage alimentaire qui permet de faire la paix avec la nourriture. Je suis diplômé d'une école et j'ai déjà crée plusieurs sites dédiés à l'alimentation et l'amaigrissement.
En tant que spécialiste de la minceur, il est essentiel de promouvoir une approche équilibrée de la gestion du poids. L'une des erreurs courantes que font…
La charcuterie, avec sa variété alléchante de saveurs et de textures, a toujours eu une place de choix sur nos tables. Cependant, en matière de diététique…
Les féculents, une composante essentielle de notre alimentation, jouent un rôle majeur dans notre apport énergétique. Cependant, lorsqu'il s'agit du repas…
Le kaki, également connu sous le nom de plaquemine, est originaire de l'Asie de l'Est et est apprécié pour son goût sucré et sa chair juteuse. Mais au-…
La raclette, ce plat chaleureux et convivial, peut aussi être appréciée de manière plus légère. Au cœur de cette expérience culinaire se trouve le fromage…
