Passionnée par le bien-être holistique et la santé naturelle, Catherine va vous aider à retrouver un équilibre naturel et à améliorer votre qualité de vie grâce à des approches personnalisées et douces.
Les cheveux secs sont souvent ternes, cassants et difficiles à coiffer. Ils manquent d'hydratation et de sébum, ce qui les rend fragiles et sujets aux…
La grippe est une infection virale saisonnière qui touche chaque année des millions de personnes. Dans la plupart des cas, elle se résorbe en une à deux…
Des études récentes suggèrent que la consommation régulière de chocolat noir pourrait réduire la résistance à l'insuline, diminuant ainsi le risque de…
La maladie de Raynaud est un trouble de la circulation sanguine qui touche principalement les doigts et les orteils, provoquant des changements de couleur…
La rétention d’eau, ou œdème, est un phénomène courant où l’organisme retient un excès de liquide dans les tissus. Elle peut entraîner une sensation d’…
La somnolence après un repas est un phénomène courant, souvent appelé « coup de barre postprandial ». Ce sentiment de fatigue peut être gênant, notamment…
Le reflux gastro-œsophagien (RGO) est un trouble digestif courant qui touche des millions de personnes dans le monde. Il se manifeste par des brûlures d’…
Le miel érectile, souvent vanté pour ses effets aphrodisiaques et stimulants sur la libido masculine, est devenu un produit prisé par ceux qui recherchent…
L’intolérance aux œufs est un trouble digestif qui peut passer inaperçu pendant longtemps. Contrairement à l’allergie aux œufs, qui déclenche une réaction…
L'inflammation de l'intestin est un trouble courant qui peut entraîner des douleurs abdominales, des troubles digestifs et une altération de la qualité de…
L’huile de ricin est utilisée depuis des siècles pour ses propriétés laxatives et purgatives. Connue pour ses effets puissants sur le système digestif,…
Avoir un visage plus mince et dessiné est un objectif pour beaucoup de personnes. La graisse au niveau du visage peut donner un aspect plus rond, masquer…
Lorsque les températures chutent et que les virus hivernaux se propagent, rien de tel qu'un bouillon de poule maison pour réchauffer le corps et apaiser…
L’eau gazeuse est une boisson pétillante appréciée pour sa fraîcheur et ses fines bulles. Depuis des siècles, elle est associée à des bienfaits pour la…
