Passionnée par le bien-être holistique et la santé naturelle, Catherine va vous aider à retrouver un équilibre naturel et à améliorer votre qualité de vie grâce à des approches personnalisées et douces.
La ménopause est une étape naturelle dans la vie des femmes, mais elle s'accompagne souvent de nombreux changements physiques et émotionnels. L'un des…
L’améthyste est une pierre précieuse reconnue depuis des millénaires pour ses propriétés spirituelles et thérapeutiques. Appréciée pour sa teinte violette…
Fatigue chronique, difficultés de concentration, irritabilité… La dette de sommeil est un mal insidieux qui touche de nombreuses personnes. Que ce soit en…
La potomanie est un trouble méconnu qui se caractérise par une consommation excessive d’eau, bien au-delà des besoins physiologiques de l’organisme. Si…
Un teint très pâle peut donner une impression de fatigue ou de manque d’éclat, surtout en hiver lorsque la peau est moins exposée au soleil. Pourtant,…
La ménopause marque une étape importante dans la vie d’une femme. Elle s’accompagne souvent de symptômes inconfortables, parmi lesquels les bouffées de…
L’anxiété est un trouble qui touche de nombreuses personnes, causant stress, agitation et parfois des troubles du sommeil. Si l’alimentation joue un rôle…
L’endomètre est un élément clé du système reproducteur féminin. Cette muqueuse tapisse l’intérieur de l’utérus et joue un rôle fondamental dans le cycle…
L’aubépine, arbuste aux fleurs blanches ou rosées, est utilisée depuis des siècles en phytothérapie pour ses multiples bienfaits sur la santé. Reconnue…
Le kombucha, cette boisson pétillante et fermentée à base de thé sucré, séduit de plus en plus pour ses bienfaits supposés sur la digestion et l'immunité…
Le cancer du sein est le plus fréquent chez la femme et représente la première cause de mortalité par cancer. Le dépistage est donc une priorité de santé…
Le syndrome prémenstruel (SPM) est un ensemble de symptômes physiques, émotionnels et comportementaux qui surviennent généralement dans la seconde moitié…
La stéatohépatite non alcoolique (NASH) est une maladie hépatique liée à une accumulation de graisses dans le foie, souvent associée à l'obésité et au…
Dans un monde où l'image que nous projetons joue un rôle crucial, la manière dont nous nous habillons et les couleurs que nous choisissons peuvent avoir…
La constipation est un trouble digestif courant qui peut toucher ponctuellement ou de manière chronique. Elle se manifeste par des selles peu fréquentes,…
La codéine est un antalgique appartenant à la famille des opioïdes, souvent prescrit pour soulager des douleurs modérées à sévères ou calmer la toux. Bien…
La ménopause est une étape naturelle dans la vie d’une femme qui s’accompagne de nombreux changements hormonaux. Parmi eux, les modifications capillaires…
