Bonjour, en tant que grand passionné de diététique et de bien-être, j'ai crée en 2016 la méthode Croq'Kilos, un rééquilibrage alimentaire qui permet de faire la paix avec la nourriture. Je suis diplômé d'une école et j'ai déjà crée plusieurs sites dédiés à l'alimentation et l'amaigrissement.
Les poivrons sont des légumes polyvalents et riches en nutriments qui peuvent être utilisés dans une variété de recettes légères et savoureuses. Voici dix…
Une friteuse propre est essentielle pour cuisiner des aliments savoureux et sains. Une friteuse encrassée non seulement altère le goût de vos aliments,…
Qui n'aime pas une bonne salade de pâtes ? Que ce soit pour un pique-nique, un déjeuner rapide ou un dîner léger, les salades de pâtes sont une solution…
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Le cancer est une maladie redoutée qui touche de nombreuses personnes à travers le monde. Bien que la médecine moderne ait fait d'énormes progrès dans le…
L'aérocolie, également connue sous le nom de météorisme intestinal, est une condition qui se caractérise par une accumulation excessive de gaz dans le…
Rien de tel qu'un cocktail bien frais pour agrémenter une soirée entre amis, une fête d'anniversaire ou simplement un moment de détente. Mais saviez-vous…
Le ginkgo biloba, souvent appelé simplement ginkgo, est l'une des plantes médicinales les plus anciennes et les plus respectées dans le monde. Originaire…
Le chanvre, une plante cultivée depuis des millénaires, est souvent entouré de malentendus en raison de sa relation avec le cannabis. Pourtant, le chanvre…
Le Nutella, la pâte à tartiner au chocolat et aux noisettes adorée par des millions de personnes à travers le monde, subit un changement dans sa recette…
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S'affiner du bas du corps est un objectif commun pour de nombreuses personnes, et il nécessite une approche combinant exercice, alimentation équilibrée et…
L'huile d'olive et l'huile de tournesol sont parmi les huiles de cuisson les plus populaires et chacune a ses propres avantages et inconvénients. Le choix…
Les tremblements sont des mouvements involontaires et rythmiques de certaines parties du corps, généralement les mains, les bras, la tête, le visage, les…
