Le témoignage de Aurélie

Comment j'ai réussi à perdre du poids avec CROQ

Grâce à Croq'Kilos, j'ai découvert non pas un régime mais une habitude de vie, j'adore.  

Je m'appelle Aurélie, j'ai 36 ans, je suis l'heureuse maman de 2 petites filles 10 et 5 ans.  Je suis également aide-soignante en structure avec des horaires postés.

 


J'ai toujours était ronde mais bien dans mes baskets.  Mais j'avoue que là, j'avais atteint mon maximum 86 kg pour 1m66 avec une taille 44, à la limite de passer au 46. J’ai également des problèmes de tendon au pieds, c'était plus possible avec ces problèmes de santé.


Du coup, en juin 2020, j'ai décidé de commencer Croq’Kilos sur les recommandations d'une collègue amie qui l'avait fait 2 ans avant et qui, avant chaque vacances d'été, reprend le rééquilibrage alimentaire Croq’Kilos.  Je n'ai jamais essayé d'autres régimes car je me disais trop gourmande pour ne manger que de la salade. J'ai découvert Croq’Kilos avec des menus qui permettent de manger mieux et équilibré. En plus, tout le monde à la maison en profite et se régale.  


Je ne m'étais pas fixée d'objectifs irréalisables, je me suis dit au début que j'allais juste 5 kg puis en voyant que cela fonctionnait plutôt bien sur moi je me suis fixée l'objectif de la taille 40 sans forcément de poids défini. Depuis mon inscription, je suis arrivée à la taille 40 avec un poids de 71,3 kg.


Les conseils sur le groupe Facebook Team Croq’Kilos m'ont bien aidé, les astuces, les retours, les encouragements et le tout sans jugement.  J'ai découvert non pas un régime mais une habitude de vie, j'adore.  


Merci à toute l'équipe Croq’Kilos, aux croqueuses sur le groupe Facebook Team Croq’Kilos et à ma famille qui en plus m'ont suivi dans cette aventure avec ma maman et ma sœur qui se sont elles aussi inscrites.