Virginie D, 46 ans -15kg

Pour moi le plus de ce programme c'est la Team Croq’Kilos et le groupe des diététiciennes. La communauté est bienveillante, on y trouve du soutien et plein de conseils.

Je me suis abonné à Croq’Kilos le 17 juillet 2020. Etant en obésité modéré (94 kg) et faisant de l'hypertension sous traitement depuis 2 ans, il fallait que je maigrisse pour enrayer ça.



Je me suis mise à rechercher un rééquilibrage alimentaire sur Internet je suis tombée sur une pub de Croq’Kilos. En cherchant bien, j'ai trouvé le groupe la Team Croq’Kilos sur Facebook. J'ai commencé par m'inscrire pour voir ce qui s'y passait. J'ai pu lire différent témoignages des positifs et les problématiques que rencontraient les abonnés qui suivent Croq’Kilos.

Après réflexion, je me suis abonnée pour 6 mois en profitant d'une remise de 50% ce qui n'est pas négligeable ! Mon mari et mes enfants m'ont soutenu en mangeant la même chose que moi. J’ai bien sûr adapté les quantités pour eux ! Heureusement car je ne me voyais pas faire des repas différents pour eux, pour moi ce n'était pas gérable.



Je fais quelques écarts le week-end sans frustration, je ne suis pas pressée j'ai perdu 15 kg depuis le début avec des stagnations. Je ne me pèse pas toutes les semaines juste quand j'en ai envie. Il me reste encore du chemin à faire mais je ne suis plus en obésité mais en surpoids.

Ma tension s'est améliorée, mon médecin a même baissé mon traitement. Il est très satisfait de ma perte de poids et m'encourage à continuer.

Pour moi le plus de ce programme c'est la Team Croq’Kilos et le groupe des diététiciennes. La communauté est bienveillante, on y trouve du soutien et plein de conseils.

Je sais que chaque personne réagit différemment face à la perte de poids, même si elle est lente, le principal est de manger plus sainement et plus équilibré.



Pour finir, un petit conseil, ne soyez pas pressés !