Notre recette de pâtes au chocolat et aux fruits rouges 🍫
Sport
Par Camille Verquin
Publié le
TEMPS DE PREPARATION : 05 min
TEMPS DE CUISSON : 15 min
CALORIES : 413 kcal
INGREDIENTS :
- 30g de pâtes crues
- 300ml de lait demi-écrémé
- 10g de sucre blanc
- 20g de chocolat noir
- 50g de fruits rouges surgelés
ÉTAPES DE PRÉPARATION :
- Faire chauffer le lait dans une casserole
- Lorsque le lait arrive à ébullition, y plonger les pâtes et laisser cuire à feu doux
- A la fin de la cuisson, ajouter le chocolat coupé en petits morceaux et mélanger
- Ajouter le sucre et mélanger
- Servir dans une assiette et garnir des fruits rouges décongelés
ASTUCE :
Les fruits rouges surgelés peuvent être remplacés par n'importe quel autre fruit de saison
Les informations diffusées sur les articles, notamment celles relatives à la santé, au bien-être ou à la nutrition, sont fournies à titre indicatif et ne constituent en aucun cas un diagnostic, un traitement ou une prescription médicale. L'utilisateur est invité à consulter un médecin ou un professionnel de santé qualifié pour toute question relative à son état de santé.
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