Jennifer a perdu 33 kg avec CROQ
Ambassadrice CROQ
34 ans
Lille
Menu Plaisir
Jennifer a perdu 33 kg grâce au programme CROQ. Découvrez comment les menus, les recettes et les séances de sport l’ont aidée à retrouver un équilibre durable, sans renoncer au plaisir.
Comment j'ai réussi à perdre 33 kilos avec CROQ ?
J’ai choisi de faire confiance au programme CROQ et de suivre les menus à la lettre. Cette organisation m’a permis d’adopter progressivement de nouvelles habitudes alimentaires.
Menu choisi : Menu Plaisir- Rééquilibrage alimentaire complet
- Sport et Yoga à la maison
Ses résultats
Passer de 108,5 kg à une silhouette affinée n'est pas seulement une question de chiffre, c'est une renaissance.
Jennifer a retrouvé sa confiance en elle et le plaisir de s'habiller sans contrainte.
Sa courbe de poids
Sa méthode au quotidien
J’utilise CROQ tous les jours. Chaque semaine, je compose mon menu Plaisir, puis je programme mes courses. Le soir, je prépare le dîner ainsi que le déjeuner du lendemain pour que mon compagnon puisse emporter son repas CROQ au travail.
- Menus programmés à la semaine
- Courses optimisées au plus juste, sans gaspillage
- Repas CROQ sain et équilibré emporté au travail
Ce qu'elle mange
Ses astuces pour les repas à plusieurs
Son conseil aux membres
« Allez-y étape par étape : suivez les menus, pesez-vous une fois par semaine et ne culpabilisez jamais pour un écart. C'est la régularité qui paie. »
Jennifer, 34 ans · -33 kg
Rejoignez Jennifer dans l'aventure CROQ
Vous aussi, reprenez le contrôle de votre bien-être avec sérénité, aux côtés de Jennifer et de toute la communauté CROQ.
