Passionnée par le bien-être holistique et la santé naturelle, Catherine va vous aider à retrouver un équilibre naturel et à améliorer votre qualité de vie grâce à des approches personnalisées et douces.
Le sommeil joue un rôle crucial dans notre bien-être physique et mental. Pourtant, de nombreuses personnes éprouvent des difficultés à s'endormir ou à…
Le diabète est une maladie chronique qui affecte la manière dont votre corps transforme le glucose en énergie. Être prédisposé au diabète signifie que…
Un accident vasculaire cérébral (AVC) survient lorsque la circulation sanguine dans le cerveau est interrompue, entraînant des lésions cérébrales. Une…
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L’équilibre acido-basique de notre corps est essentiel à une bonne santé. Lorsque l'organisme devient trop acide, on parle d'acidose, un état qui peut…
Le lâcher-prise est souvent perçu comme un acte mental permettant de se détacher des tensions et du stress. Lorsqu'il est appliqué au processus de perte…
Depuis des siècles, les remèdes de grand-mère ont été utilisés pour traiter divers maux et affections. Ces remèdes naturels, souvent basés sur des plantes…
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