Passionnée par le bien-être holistique et la santé naturelle, Catherine va vous aider à retrouver un équilibre naturel et à améliorer votre qualité de vie grâce à des approches personnalisées et douces.
Aller à la selle est une fonction corporelle naturelle et essentielle pour éliminer les déchets et les toxines de notre organisme. Cependant, il arrive…
La ménopause est une étape naturelle dans la vie d'une femme, marquant la fin des cycles menstruels et de la capacité reproductive. Bien que les symptômes…
La postménopause est la période qui suit la ménopause, c'est-à-dire le moment où une femme n'a plus eu de règles pendant au moins 12 mois consécutifs.…
Les hémorroïdes sont des veines enflammées ou dilatées situées dans la région du rectum et de l'anus, qui peuvent provoquer douleur, démangeaisons, et…
Le diabète MODY (Maturity-Onset Diabetes of the Young) est une forme rare de diabète d’origine génétique qui survient généralement chez les jeunes adultes…
La ménopause est une étape inévitable dans la vie de chaque femme, marquée par des changements hormonaux qui peuvent avoir un impact significatif sur le…
Les pistolets de massage sont devenus très populaires ces dernières années en raison de leur capacité à soulager les douleurs musculaires, à accélérer la…
Les tiques sont des parasites qui s’accrochent à la peau des humains ou des animaux pour se nourrir de leur sang. Se débarrasser correctement d’un tique…
Le déclin cognitif est un phénomène naturel qui peut survenir avec l’âge, mais il existe plusieurs moyens de le ralentir et de maintenir une bonne santé…
Faire sécher son linge rapidement est souvent un défi, surtout lorsque l’on n’a pas de sèche-linge ou que le temps extérieur n’est pas favorable. Que ce…
L’arrivée des saisons froides rime souvent avec rhume, ce qui peut rapidement devenir un frein à votre bien-être. Mais saviez-vous qu'une méthode simple…
Le bien-être émotionnel est un aspect essentiel de notre santé globale, souvent négligé dans un monde axé sur les performances et la productivité. Il s'…
Le cancer de la peau est l'un des types de cancer les plus courants, et il peut toucher toute personne, indépendamment de son âge, de son sexe ou de son…
L'eau est une ressource essentielle à la vie, mais elle est de plus en plus rare dans de nombreuses régions du monde. Face à cette situation, il devient…
L’hysope (Hyssopus officinalis) est une plante aromatique et médicinale utilisée depuis des millénaires pour ses propriétés thérapeutiques. Originaire de…
La procrastination est un comportement que nous avons tous expérimenté à un moment ou à un autre. Il s'agit de repousser volontairement certaines tâches,…
Prendre des vitamines est un excellent moyen de s'assurer que notre corps reçoit les nutriments nécessaires pour rester en bonne santé. Mais saviez-vous…
