D'après votre Indice de Masse Corporelle vous être actuellement en état dit de « maigreur ». Vous n'avez pas besoin de vous fixer un objectif de perte de poids.

Si vous souhaitez commencer l'aventure avec CROQ, vous pourrez manger équilibré et varié grâce à nos nombreuses recettes.

Nous vous recommandons de suivre le menu stabilisation à 1800 calories par jour.