Catherine, 56 ans -15kg

J'ai réappris à manger de façon plus saine avec Croq'Kilos.

Bonjour, je m’appelle Catherine, j’ai 56 ans, maman de 4 enfants. J’ai commencé à prendre du poids suite à un traitement. Je faisais 70 kg pour 1m57.

Depuis le mois d’octobre 2019, cela fait 10 mois que je suis inscrite à Croq’Kilos.

J’avais déjà fait quelques régimes, sans résultats. Mais je n’ai jamais suivi de programme minceur connu.

Mes filles m’ont inscrite à Croq’Kilos, c’est une de leur copine qui leur a conseillé.

J’ai réussi sans aucun problème à concilier Croq’Kilos avec ma famille. Je me faisais mes repas Croq’Kilos, mon compagnon et ma fille mangeaient leurs menus.

J’ai perdu 15 kg en 8 mois. En commençant Croq’Kilos, mon objectif premier était de perdre du poids pour me sentir mieux dans mon corps et de retrouver ma silhouette d’avant. J’ai réappris à manger, et à manger plus sainement.

Je lis beaucoup les commentaires et je participe à l’échange sur la Team Croq’Kilos Facebook uniquement. J’encourage les personnes à ne pas baisser les bras. Ça m’a apporté encore plus de motivation pour moi d’échanger avec la Team Croq’Kilos, pour ne rien lâcher.

Je dirais aux Croqueuses et aux Croqueurs de respecter le programme Croq’Kilos et de faire confiance à toute l’équipe et aux diététiciennes. Que ce n’est pas un régime, mais un rééquilibrage alimentaire et donc de ne pas culpabiliser quand elles font un écart.