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Programme minceur, rééquilibrage alimentaire - Croq'Kilos

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Sophie, 35 ans -12kg

Bonjour à toutes et tous, je me présente, Sophie, 35 ans, 4 enfants et un super mari.

Avec Croq’Kilos, je n’ai aucun stress, une alimentation saine et équilibrée et surtout je me prends pas la tête pour les menus et les recettes !

Photo avant régime
Avant
Photo après régime
Après

Il y a 18 ans, je mettais du 36 en vêtements. Il y a eu ma première grossesse avec 30 kg de pris, et les 3 autres avec 12kg à chaque fois. Je n’ai jamais su perdre tous ces kilos en totalité. J’ai gardé ces 20 kg en trop. Plus le temps passait, plus je mangeais tout ce dont j’avais envie et pas forcément le mieux adapté ! J’ai pris du poids sans m’en rendre compte, car je suis très grande. J’ai tout essayé : WW, le jeune, la soupe au choux jusqu’à la prise de médicaments, du konjac, It Works etc. Rien n’a fonctionné, aucun gramme en moins sur la balance, j’ai juste perdu beaucoup d’argent avec tous ces régimes.



Ayant beaucoup de souci de dos depuis ma plus jeune enfance, on en vient à décider une éventuelle opération avec mon médecin. Pour mon mari, c’était hors de question. Je faisais quand même du 48 voire du 50.



Je fais partie du groupe Team Croq’Kilos sur Facebook pour voir les témoignages et j’ai essayé les recettes avec le livre Croq’Kilos pour commencer et voir si cela fonctionnait et me plaisait. Verdict positif ! J’ai donc commencé officiellement le rééquilibrage alimentaire Croq’Kilos le 2 janvier 2020. J’ai perdu 10 kg sur les 2 premiers mois, ensuite je me suis inscrite sur le site et je suis descendue au poids de 78.6 kg le 8 janvier 2021. Passer de la taille 48/50 à 42/40 c’est super ! Il me reste encore 10 kg à perdre pour atteindre mon objectif de perte de poids. Avec Croq’Kilos, je n’ai aucun stress, une alimentation saine et équilibrée et surtout je me prends pas la tête pour les menus et les recettes !



Je peux juste dire à celles et ceux qui ne sont pas encore inscrits à Croq’Kilos : « N’hésitez pas, lancez-vous et vous verrez, vous ne regretterez pas ! »

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