Plus qu’un simple lieu de vie, la maison est un refuge où l’on se ressource, où chaque objet, chaque odeur et chaque lumière raconte une histoire. Qu’elle soit animée ou paisible, elle reflète notre humeur, nos envies, notre façon d’aimer. On y cuisine, on y rit, on s’y repose… Et c’est souvent dans ses murs que naissent les petits bonheurs du quotidien, ceux qui nous apaisent et nous recentrent.
Vous êtes motivé pour faire du sport à la maison et surtout à vous accorder un moment de bien-être au réveil avant le travail ou en fin de journée avant…
Quand il pleut, qu’il y a du vent ou qu’il fait tout simplement froid, difficile de se motiver à faire du sport en extérieur. Bonne nouvelle, pas besoin d…
Pour de nombreuses femmes avoir un beau fessier est important ! Ce n'est pas qu'une question esthétique, avoir des fesses musclées permet aussi de limiter…
