5 soins beauté de nuit à connaître

Pendant que vous dormez, votre peau travaille. C’est en effet la nuit qu’elle se régénère le mieux, loin des agressions extérieures comme la pollution, le stress ou les UV. C’est donc le moment idéal pour lui offrir des soins ciblés et révéler tout son éclat au réveil. Voici 5 soins de nuit incontournables à intégrer dans votre routine beauté.

1. Le double nettoyage pour une peau parfaitement propre

Avant tout soin, il est essentiel de nettoyer votre peau en profondeur. Même si vous ne vous maquillez pas, la pollution, la sueur et les impuretés s’accumulent au fil de la journée.

• Étape 1 : un démaquillant gras (huile, baume) pour dissoudre le maquillage et le sébum

• Étape 2 : un nettoyant doux à base d’eau (gel, mousse) pour éliminer les résidus

Résultat : une peau nette, fraîche, prête à recevoir les soins de nuit.

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2. Le sérum régénérant : un concentré d’actifs

Le sérum est un soin ultra-concentré, à appliquer avant la crème de nuit. La nuit, la peau est plus réceptive : c’est le moment idéal pour utiliser un sérum riche en :

• Acide hyaluronique : pour repulper et hydrater

• Vitamine C ou niacinamide : pour l’éclat

• Rétinol : pour lisser les rides (avec précaution)

Il pénètre rapidement et agit en profondeur pendant votre sommeil.

3. La crème de nuit nourrissante et réparatrice

Contrairement à une crème de jour, la crème de nuit est plus riche pour soutenir le renouvellement cellulaire nocturne.

Choisissez-la selon votre type de peau :

• Peau sèche : texture onctueuse, enrichie en huiles végétales

• Peau mixte : formule équilibrée, non comédogène

• Peau mature : avec des actifs anti-âge (peptides, collagène…)

Un vrai cocon réconfortant pour votre épiderme.

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4. Le soin contour des yeux

Zone fragile par excellence, le contour des yeux mérite une attention spécifique, surtout la nuit.

Appliquez une noisette de soin ciblé (anti-cernes, anti-poches, anti-rides) en tapotant doucement du bout des doigts. Ce geste favorise la microcirculation et limite l’apparition de poches et de ridules.

5. Le masque de nuit, pour un effet “peau neuve”

Un à deux soirs par semaine, remplacez votre crème de nuit par un masque de nuit sans rinçage.

• Masque hydratant pour les peaux déshydratées

• Masque purifiant pour les peaux mixtes à grasses

• Masque apaisant pour les peaux sensibles

Ces soins longue durée agissent pendant que vous dormez et laissent la peau douce, rebondie et lumineuse au réveil.

La nuit est le moment idéal pour prendre soin de votre peau en profondeur. En adoptant ces 5 gestes simples — double nettoyage, sérum, crème adaptée, soin contour des yeux et masque de nuit — vous créez une routine cocooning efficace et ressourçante. Car une belle peau, ça commence souvent… dans le sommeil.