“Cheveux Ozempic” : cette chute de cheveux inattendue qui inquiète de plus en plus
Par Léo Martinet
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Après le visage, la chevelure à son tour impactée On connaissait déjà le “visage Ozempic”, ces traits creusés liés à une perte de poids rapide. Mais un autre phénomène commence à faire parler de lui : les “cheveux Ozempic”. Derrière ce terme circulant sur les réseaux sociaux se cache une réalité bien connue des dermatologues : une chute de cheveux pouvant survenir après un amaigrissement important.
Si l’Ozempic, initialement destiné au traitement du diabète, est aujourd’hui largement utilisé pour favoriser la perte de poids, ses effets rapides sur l’organisme peuvent parfois entraîner des conséquences inattendues. Parmi elles : un affinement ou une perte temporaire de cheveux.
Pourquoi une perte de poids peut-elle affecter les cheveux ?
Une perte de poids rapide ne modifie pas uniquement la silhouette. Elle impose un stress important à l’organisme, qui doit s’adapter à un changement brutal de métabolisme, d’apports nutritionnels et d’équilibre hormonal.
Ce phénomène peut déclencher ce que l’on appelle un effluvium télogène : une chute de cheveux réactionnelle qui survient quelques mois après un choc physique ou émotionnel. Le corps, concentré sur ses fonctions vitales, “met en pause” certaines fonctions secondaires, dont la croissance capillaire.
Il est important de souligner que cette chute n’est pas directement causée par la molécule elle-même, mais plutôt par les conséquences indirectes de :
la perte de poids rapide
d’éventuelles carences nutritionnelles
un stress métabolique important
Quand observe-t-on les “cheveux Ozempic” ?
Contrairement à d’autres effets visibles rapidement, la chute de cheveux peut apparaître plusieurs mois après le début du traitement. Beaucoup de personnes ne font pas immédiatement le lien entre leur amaigrissement et l’état de leur chevelure.
Cette temporalité retardée peut surprendre : les cheveux commencent à tomber alors même que la perte de poids semble stabilisée.
Cette chute de cheveux est-elle définitive ?
Dans la majorité des cas, la réponse est rassurante : non, elle est généralement temporaire.
Il est normal de perdre entre 50 et 100 cheveux par jour. Lors d’un effluvium télogène, cette chute peut s’accentuer pendant plusieurs semaines ou mois. Mais une fois que le poids se stabilise et que l’organisme retrouve un équilibre, la repousse reprend progressivement.
Ce processus peut prendre de six à douze mois. La patience est donc essentielle.
Comment limiter le phénomène ?
Un accompagnement médical reste indispensable lors d’une perte de poids importante. Pour préserver la santé capillaire, il est recommandé de :
veiller à un apport suffisant en protéines
surveiller les éventuelles carences (fer, zinc, vitamines du groupe B)
éviter les régimes trop restrictifs
maintenir une bonne hygiène de vie (sommeil, gestion du stress)
En cas de chute persistante au-delà de plusieurs mois ou d’inquiétude marquée, consulter un dermatologue permet d’écarter d’autres causes.
Les “cheveux Ozempic” illustrent une réalité souvent sous-estimée : une perte de poids rapide impacte l’ensemble de l’organisme, y compris la chevelure. Si cet effet peut être déstabilisant, il reste le plus souvent transitoire. Comme pour tout traitement influençant fortement le métabolisme, un suivi médical rigoureux et une approche globale de la santé demeurent essentiels.
Questions fréquentes
La perte de poids rapide avec Ozempic impose un stress important à l'organisme, modifiant le métabolisme et l'équilibre nutritionnel, ce qui peut déclencher un effluvium télogène, une chute temporaire de cheveux due à l'adaptation du corps au changement brusque.
La chute de cheveux peut apparaître plusieurs mois après le début du traitement à l'Ozempic, souvent après que la perte de poids semble stabilisée, ce qui rend le lien parfois difficile à identifier immédiatement.
Non, cette chute de cheveux est généralement temporaire. Une fois que le poids se stabilise et que l'équilibre organique est retrouvé, les cheveux repoussent progressivement, un processus qui peut durer de six à douze mois.
Pour limiter la chute de cheveux, il est essentiel de maintenir un apport suffisant en protéines, surveiller les éventuelles carences en fer, zinc et vitamines B, éviter les régimes trop stricts, et adopter une bonne hygiène de vie incluant un bon sommeil et une gestion efficace du stress.
En cas de perte de cheveux persistante au-delà de plusieurs mois ou de forte inquiétude, il est conseillé de consulter un dermatologue afin d'exclure d'autres causes et d'obtenir un suivi adapté.
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