Rédacteur spécialisé en santé, Léo Martinet est reconnu pour sa capacité à vulgariser des sujets complexes de manière claire, fiable et accessible. Son style est précis, pédagogique et rigoureux, sans jamais être alarmiste. Il aborde les grandes thématiques de prévention santé, de nutrition et d’hygiène de vie avec exigence et humanité.
Spécialités : prévention santé, nutrition, digestion, sommeil, immunité, vulgarisation scientifique
La canicule n’épargne personne, et les enfants sont particulièrement vulnérables à la chaleur. Leur organisme régule moins bien la température, et ils…
Vous adorez l’été, mais votre peau semble dire le contraire ? Rougeurs, démangeaisons, petits boutons après une exposition au soleil… Pas de doute, vous…
Après un repas trop copieux, riche en graisses ou en sucre, vous ressentez une nausée persistante, des ballonnements, des maux de tête et parfois de la…
Vous portez des lunettes de soleil pour le style ? Très bien. Mais protègent-elles vraiment vos yeux ? Ce n’est pas une question à prendre à la légère.…
Les œstrogènes, hormones féminines essentielles, jouent un rôle majeur dans le cycle menstruel, la fertilité, la santé osseuse, cardiovasculaire et même l…
C’est une question que l’on entend chaque été : est-il dangereux de se baigner juste après un repas ? Depuis des générations, on nous conseille d’attendre…
L'été est synonyme de soleil, de plage et de moments de détente à l'extérieur. Lorsque nous nous installons sous un parasol, il est naturel de penser que…
Beaucoup de personnes qui portent des lunettes se plaignent de maux de tête, parfois assimilés à des migraines. Cela soulève une question fréquente : les…
Le Wegovy, un médicament récemment approuvé par la FDA, suscite beaucoup d'intérêt et de controverses dans le domaine de la gestion du poids. Connu sous…
L’été arrive, et avec lui les envies de fraîcheur, de douceur… et de crème glacée. Mais entre les glaces traditionnelles à base de lait et les nouvelles…
La soupe au pistou est un plat emblématique de la cuisine provençale, apprécié pour ses saveurs méditerranéennes et sa richesse en légumes. Cette soupe…
À mesure que les traitements injectables pour la perte de poids, tels que l'Ozempic et le Wegovy, gagnent en popularité, les professionnels de la santé…
Le lien entre le surpoids et le cancer est de plus en plus présent dans le débat public et les études scientifiques. Une étude récente révèle que près de…
La fatigue chronique, souvent mal comprise et sous-diagnostiquée, est un syndrome qui touche des milliers de personnes à travers le monde. En France, près…
Le jus de citron en bouteille est-il aussi sain que le citron frais ? Composition, vitamines, additifs : tout ce qu’il faut savoir avant d’en consommer…