Comment connaître sa vraie taille de soutien-gorge ?

Trouver un soutien-gorge parfaitement adapté n’est pas seulement une question de confort, mais aussi de santé et de maintien de la poitrine. Pourtant, de nombreuses femmes portent une taille inappropriée, ce qui peut entraîner gêne, douleurs dorsales ou mauvaise posture. Connaître sa vraie taille permet de choisir des sous-vêtements qui offrent un maintien optimal tout en mettant la silhouette en valeur.

Les bases pour mesurer sa taille

Prendre ses mensurations

Il faut mesurer deux tours :

• Le tour de buste, juste sous la poitrine, pour déterminer la taille du bandeau.

• Le tour de poitrine, au niveau le plus fort, pour identifier la profondeur du bonnet.

Utiliser un tableau de correspondance

La différence entre le tour de poitrine et le tour de buste permet de définir la lettre du bonnet (A, B, C, D…). Chaque marque peut avoir de légères variations, d’où l’intérêt d’essayer.

Quelle est la différence entre un soutien-gorge et une brassière ?

Les signes que votre soutien-gorge n’est pas à la bonne taille

Bandeau trop serré ou trop lâche

Un bandeau qui marque la peau ou glisse dans le dos n’offre pas un bon maintien.

Bretelles qui tombent ou qui creusent

Si les bretelles soutiennent trop ou pas assez, c’est souvent le signe que la taille du bandeau ou du bonnet n’est pas correcte.

Bonnet mal ajusté

Des bonnets qui baillent ou qui compressent la poitrine indiquent une taille inadaptée.

Arrêter de porter des soutien-gorges : bonne ou mauvaise idée ?

Les astuces pour trouver le bon modèle

Essayer avant d’acheter

Même en connaissant ses mensurations, l’essayage reste essentiel pour vérifier le confort et le maintien.

Tester plusieurs formes

Balconnet, corbeille, emboîtant… La morphologie et la tenue recherchée influencent le choix du modèle.

Faut-il changer de soutien-gorge tous les jours ?

L’importance des réajustements au fil du temps

Prendre en compte les changements corporels

Grossesse, perte ou prise de poids, variations hormonales… La taille de soutien-gorge peut évoluer au cours de la vie.

Faire des mesures régulièrement

Il est conseillé de reprendre ses mensurations au moins une fois par an pour s’assurer que la taille est toujours adaptée.

Connaître sa vraie taille de soutien-gorge, c’est s’assurer un confort au quotidien, une meilleure posture et une mise en valeur de la silhouette. En prenant le temps de mesurer, d’essayer et d’ajuster, il devient plus facile de trouver le modèle qui allie esthétique et maintien.