Partir en vacances chacun de son côté : bon ou mauvais pour le couple ?
Par Ameline Lieb
Publié le

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Partir en vacances en couple est souvent perçu comme une évidence, voire une norme. Pourtant, de plus en plus de personnes choisissent de voyager seules ou entre amis, même en étant en couple. Ce choix peut susciter des interrogations, voire des tensions : est-ce un signe de désamour ? Un besoin d’indépendance ? Ou au contraire, un levier pour renforcer le couple ? Partir chacun de son côté peut-il être bénéfique, ou faut-il y voir un danger pour la relation ? Décryptage d’un phénomène de plus en plus courant.
Pourquoi certaines personnes choisissent de voyager séparément ?
Un besoin d’indépendance personnelle
Dans un couple, chacun conserve son individualité. Voyager seul peut être une façon de nourrir ses propres envies, de vivre une expérience personnelle ou simplement de se ressourcer.
Des goûts et intérêts différents
L’un rêve de randonnée en montagne, l’autre préfère la farniente à la plage. Plutôt que de faire des compromis frustrants, certains couples optent pour des vacances séparées, plus adaptées à chacun.
Des contraintes professionnelles ou familiales
Il arrive que les agendas ne coïncident pas, ou que l’un doive partir sans l’autre pour des raisons de carrière ou de responsabilités familiales. Cela ne remet pas nécessairement en cause la relation.
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Les bénéfices possibles pour le couple
Se retrouver avec plaisir
L’absence peut faire grandir le désir et le manque. Revenir après une parenthèse individuelle permet souvent de mieux apprécier les moments passés ensemble.
Enrichir la relation de nouvelles expériences
Voyager seul ou avec d’autres permet de vivre des choses différentes et d’ouvrir de nouveaux sujets de conversation, ce qui stimule la dynamique de couple.
Renforcer la confiance
Accepter que l’autre parte seul(e), c’est aussi faire preuve de maturité et de confiance. C’est un signe de solidité dans la relation et d’un respect mutuel des besoins.
Comment perdre du poids en vacances ?
Les risques à éviter
Une mauvaise communication
Si la décision de partir seul n’est pas partagée ou discutée en amont, elle peut être vécue comme une trahison ou un rejet. La transparence est essentielle.
Une fuite déguisée
Partir pour éviter des conflits ou fuir un mal-être de couple n’est pas une solution. Si les vacances séparées deviennent un refuge régulier, il peut être utile de questionner le fond du problème.
Des jalousies mal gérées
L’un peut vivre le départ de l’autre comme une menace, surtout si le couple traverse une période de doute. Dans ce cas, il est important de rassurer et d’ouvrir le dialogue.
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Comment faire de ces vacances séparées une réussite ?
Bien en parler avant
Évoquer les raisons, les attentes et les limites de ce choix permet d’éviter les malentendus. Chacun doit se sentir écouté et respecté dans sa position.
Garder un lien
Même à distance, envoyer un message ou partager une photo permet de maintenir une connexion affective, sans empiéter sur l’autonomie de l’autre.
Se retrouver ensuite
Prévoir un moment à deux après les vacances, pour partager ses expériences et se recentrer sur le couple, renforce la complicité et l’équilibre relationnel.
Partir en vacances chacun de son côté n’est ni bon ni mauvais en soi. Tout dépend de l’intention, du dialogue au sein du couple et de la manière dont cette séparation est vécue. Pour certains, c’est un moyen de se régénérer et d’enrichir la relation ; pour d’autres, cela peut révéler un éloignement. L’essentiel est de respecter les besoins de chacun tout en préservant le lien. Car dans un couple, l’autonomie et la liberté peuvent être des alliées précieuses du bonheur à deux.
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