Nutrition et équilibre à deux : bien manger en couple
Bien manger à deux : conseils, recettes et équilibre alimentaire en couple.
Manger à deux, bien-être partagé
Le couple et la nutrition vont souvent de pair. Cuisiner ensemble, se motiver à deux ou mieux comprendre ses besoins individuels favorise l’équilibre du duo.
Samira a 31 ans. Elle vit à Marseille et souffre de diabète depuis plusieurs années. Pendant longtemps, elle a réussi à garder son équilibre, mais tout a…
Après une séparation ou un divorce, la reconstruction de sa vie affective peut être un véritable cheminement. Lorsque l’on retrouve l’amour, une étape…
Envie de casser la routine et de bouger à deux tout en renforçant votre lien ? Le fitness en couple est bien plus qu’un entraînement : c’est un moment de…
Recomposer une famille n’est jamais un exercice facile. Lorsque l’on entame une nouvelle relation amoureuse après une séparation, il est naturel d’espérer…
Découvrir l’infidélité de son partenaire est une épreuve douloureuse qui ébranle profondément la confiance et l’équilibre du couple. Face à cette trahison…
Le mariage est un engagement qui se construit au fil du temps, avec ses joies, mais aussi ses défis. Pourtant, malgré les promesses d’union, de nombreux…
Sortir d’une relation ne signifie pas toujours que les liens sont définitivement rompus, surtout lorsque l’un des deux partenaires refuse d’accepter la…
La perte de poids est souvent perçue comme un changement personnel, motivé par un besoin de mieux-être, de santé ou d’estime de soi. Mais ce processus,…
Le concept de « célicouple », contraction de célibataire et couple, désigne un mode de relation dans lequel deux personnes sont engagées sentimentalement…
Rester en couple n’est pas toujours synonyme d’épanouissement. Il arrive que certaines relations s’installent dans l’habitude, la peur ou le confort, sans…
Un concept méconnu mais puissant
Dans un couple, on parle souvent de communication, de complicité ou encore de respect. Mais il existe une notion moins…
Après une séparation ou un divorce, reconstruire sa vie sentimentale est un défi personnel important. Mais lorsqu’on est parent, une autre question se…
Vous aspirez à transformer votre relation amoureuse en un lien plus fort, complice et durable ? Un professeur en psychologie a mis à jour une méthode…
Dans un monde où nos journées sont souvent rythmées par le travail, les responsabilités familiales et les distractions numériques, il est facile de perdre…
