Quel est l’impact du Covid long sur les règles ?

Depuis l’apparition de la pandémie, de nombreuses femmes rapportent des modifications de leur cycle menstruel après avoir contracté le Covid-19, et ce, même plusieurs semaines ou mois après l’infection. Ces perturbations font partie d’un ensemble de symptômes souvent regroupés sous le terme “Covid long”. Comprendre ces effets permet de mieux gérer les cycles et de savoir quand consulter un professionnel de santé.

Les symptômes menstruels liés au Covid long

Irrégularités du cycle

Certaines femmes constatent que leur cycle devient :

• Plus long ou plus court qu’à l’accoutumée

• Plus irrégulier, avec des saignements imprévisibles

• Parfois complètement absent pendant un cycle

Modifications du flux et de la douleur

Le Covid long peut aussi influencer le flux menstruel :

• Règles plus abondantes ou plus légères

• Douleurs plus intenses ou inhabituelles pendant les menstruations

Troubles associés

Ces modifications peuvent s’accompagner de :

• Fatigue persistante

• Migraines ou maux de tête

• Troubles digestifs ou hormonaux liés au stress et à l’inflammation

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Les causes possibles des perturbations

Impact sur le système hormonal

Le Covid long peut provoquer une inflammation chronique et un déséquilibre du système immunitaire, qui affectent le fonctionnement des ovaires et de l’utérus. Ce déséquilibre peut entraîner des irrégularités hormonales, influençant le cycle menstruel.

Stress et fatigue

La maladie et la récupération prolongée augmentent le stress, qui peut lui-même perturber le cycle menstruel via un impact sur l’axe hypothalamo-hypophyso-ovarien.

Médicaments et traitements

Certains traitements prescrits lors de la phase aiguë ou pour le Covid long peuvent modifier temporairement le cycle ou le flux menstruel.

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Quand consulter un professionnel

Il est conseillé de consulter un gynécologue ou un médecin si :

• Les cycles restent très irréguliers plusieurs mois après le Covid

• Les règles deviennent très abondantes ou douloureuses

• Il y a suspicion d’anémie ou autre complication

• D’autres symptômes inquiétants apparaissent

Le professionnel pourra évaluer la cause des perturbations et proposer des examens ou traitements adaptés.

Conseils pour mieux gérer son cycle

• Tenir un journal menstruel pour noter dates, flux et douleurs

• Maintenir une hygiène de vie équilibrée : sommeil, alimentation saine et activité physique modérée

• Gérer le stress avec des techniques de relaxation ou de respiration

• Consulter rapidement en cas de symptômes inhabituels ou persistants

En conclusion

Le Covid long peut avoir un impact significatif sur les règles, provoquant irrégularités, modification du flux ou douleurs inhabituelles. Ces perturbations sont généralement liées à des déséquilibres hormonaux, au stress ou à l’inflammation persistante. Suivre son cycle, adopter une hygiène de vie adaptée et consulter un professionnel en cas de symptômes inquiétants permet de mieux gérer ces effets et de préserver la santé reproductive.