À l’approche de la quarantaine, de nombreuses femmes constatent des changements dans leur cycle menstruel. Parmi eux, la ménorragie, caractérisée par des…
Il arrive parfois que vos règles apparaissent plus tôt que prévu, provoquant surprise ou inquiétude. Si un léger décalage est souvent normal, certains…
À l’approche des règles, certaines femmes remarquent que le chiffre sur la balance grimpe soudainement : +500 g, +1 kg, parfois plus.
De quoi susciter…
Depuis l’apparition de la pandémie, de nombreuses femmes rapportent des modifications de leur cycle menstruel après avoir contracté le Covid-19, et ce,…
L’oligoménorrhée désigne des règles peu fréquentes, généralement espacées de plus de 35 jours, contrairement au cycle menstruel classique de 21 à 35 jours…
Les tampons sont utilisés par des millions de femmes à travers le monde, mais ils restent entourés de nombreuses idées reçues. Entre peurs, croyances et…
La spanioménorrhée est un trouble menstruel qui se caractérise par des cycles menstruels anormalement longs, dépassant généralement 35 jours. Ce phénomène…
Le cycle menstruel est un indicateur clé de la santé hormonale et reproductive des femmes. Il varie d’une personne à l’autre, mais présente en général une…
La douleur mammaire pendant les règles est un sujet qui concerne de nombreuses femmes. Cette gêne, parfois angoissante, est pourtant bien souvent normale…
Les tampons hygiéniques font partie du quotidien de nombreuses femmes pour gérer leurs règles de manière discrète et pratique. Pourtant, leur composition…
Les crampes menstruelles (dysménorrhée) concernent de nombreuses femmes et peuvent transformées la période des règles en véritable épreuve. Douleurs dans…
L’été arrive, les vacances approchent… et comme par hasard, vos règles tombent pile pendant votre semaine à la mer ? Pas de panique ! Contrairement à ce…
Fatigue, fringales, ballonnements, douleurs… Si vous avez déjà remarqué que vos envies alimentaires ou votre digestion changent au fil du mois, ce n’est…
Le cycle menstruel influence bien plus que l’humeur ou l’énergie : il modifie aussi les besoins nutritionnels et les sensations alimentaires. En tenant…
Il n’est pas rare de constater un léger saignement entre deux périodes de règles. Ce phénomène, appelé spotting ou métrorragie, peut avoir de nombreuses…
Pour beaucoup de femmes, l’arrivée des règles s’accompagne de fringales incontrôlables, et en particulier d’une envie marquée de sucre. Ce phénomène, bien…
Les règles s’accompagnent souvent de maux de ventre, de tensions musculaires ou de fatigue. Pour beaucoup de femmes, ces symptômes sont un rendez-vous…
