Pour beaucoup de femmes, l’arrivée des règles s’accompagne de fringales incontrôlables, et en particulier d’une envie marquée de sucre. Ce phénomène, bien…
Les règles s’accompagnent souvent de maux de ventre, de tensions musculaires ou de fatigue. Pour beaucoup de femmes, ces symptômes sont un rendez-vous…
L’acné n’est pas réservée aux adolescents. De nombreuses femmes et hommes adultes en souffrent, parfois sans comprendre pourquoi. Dans bien des cas, cette…
Le syndrome prémenstruel (SPM) est un ensemble de symptômes physiques, émotionnels et comportementaux qui surviennent généralement dans la seconde moitié…
La culotte menstruelle est devenue une alternative populaire aux protections hygiéniques classiques comme les serviettes et les tampons. Réutilisable,…
Les douleurs menstruelles, ou dysménorrhées, touchent de nombreuses femmes et peuvent être particulièrement inconfortables. Si les médicaments peuvent…
À certaines occasions, comme un événement important ou un voyage, l'idée de retarder ses règles peut sembler attrayante. Mais quelles sont les méthodes…
Avez-vous remarqué que vos règles sont apparues deux fois ce mois-ci ? Ce phénomène, bien que préoccupant, n'est pas rare et peut résulter de diverses…
Saviez-vous que votre cycle hormonal influence vos besoins nutritionnels tout au long du mois ? En ajustant votre alimentation à chaque phase, vous pouvez…
L'arrêt des règles, également appelé aménorrhée, peut être causé par diverses conditions médicales et facteurs de style de vie. Cet article explore les…
Les règles abondantes, également appelées ménorragies, sont un problème courant qui peut affecter la qualité de vie des femmes. Elles se caractérisent par…
Le syndrome prémenstruel (SPM) est une condition qui affecte de nombreuses femmes en âge de procréer. Caractérisé par une variété de symptômes physiques…
Le choix des protections hygiéniques est une étape cruciale pour garantir confort, sécurité et bien-être durant les règles. Avec une multitude d'options…
L'aménorrhée, ou l'absence de menstruations, est une condition qui peut être source d'inquiétude pour de nombreuses femmes. Bien que parfois l'absence de…
