Le périnée, on n’en parle pas assez. Pourtant c’est un ensemble de muscles essentiels qui soutient la vessie, l’utérus, le rectum et favorise une bonne…
Chaque année, le vaccin contre la grippe est recommandé pour réduire le risque de complications graves, surtout chez les personnes vulnérables. La plupart…
Quand les températures chutent brutalement, notre corps est mis à rude épreuve. Fatigue, maux de gorge, douleurs articulaires, frissons, nez qui coule… Le…
La grossesse est un moment merveilleux, mais aussi une période où notre corps change profondément. Parmi ces changements, la flore vaginale — ce micro‑…
L’uncarthrose est une forme d’arthrose qui touche les articulations unco‑articulaires des vertèbres cervicales, situées dans le cou. C’est une petite zone…
Fatigue chronique, prise de poids inexpliquée, troubles hormonaux, puberté précoce ou encore diabète… autant de signes qui peuvent vous amener à consulter…
On les choisit pour mettre en valeur notre silhouette, pour suivre la mode ou tout simplement parce qu’ils nous plaisent. Mais que ce soit un jean skinny…
C’est une question que beaucoup se posent : est-il trop tard pour commencer la course à pied ? Peut-on réellement s’y mettre après 40, 50 ou même 60 ans,…
La chimiothérapie est une étape difficile dans la lutte contre le cancer. Elle agit en ciblant les cellules cancéreuses, mais souvent au prix d’effets…
Après le visage, la chevelure à son tour impactée
On connaissait déjà le “visage Ozempic”, ces traits creusés liés à une perte de poids rapide. Mais un…
Face aux méfaits du sucre blanc, de nombreuses alternatives ont vu le jour. Le sucre de coco, souvent présenté comme plus sain et à indice glycémique bas…
Boisson emblématique du petit déjeuner, le jus d’orange semble à première vue sain et vitaminé. Il est associé à l’énergie, au tonus et à une bonne dose…
Passé 50 ans, nos besoins nutritionnels évoluent. Le métabolisme ralentit, la masse musculaire diminue progressivement, et les risques cardiovasculaires…
La mastectomie préventive, aussi appelée mastectomie prophylactique, est une intervention chirurgicale radicale qui consiste à retirer un ou deux seins…
La sertraline est un médicament largement prescrit pour traiter plusieurs troubles mentaux. Si ce nom vous dit peut‑être quelque chose, c’est parce qu’il…
L'appendicite est une affection courante mais sérieuse qui survient lorsque l'appendice, une petite poche en forme de doigt rattachée au côlon, s'enflamme…
Les douleurs musculo‑squelettiques (dos, cervicales, épaules, hanches…) sont fréquentes à tout âge. Elles gênent le quotidien, limitent les mouvements,…
