Partir en vacances en couple est souvent perçu comme une évidence, voire une norme. Pourtant, de plus en plus de personnes choisissent de voyager seules…
Dans notre société actuelle, l’image de la « mère parfaite » est omniprésente. Entre les réseaux sociaux qui glorifient des vies familiales idéalisées,…
Notre corps parle souvent bien avant que les mots ne viennent. Il manifeste ses déséquilibres à travers des signes parfois discrets, voire silencieux.…
L’été approche, et avec lui revient la fameuse question : quel maillot de bain choisir pour se sentir bien dans son corps ? Devant les rayons ou en ligne…
À peine le dîner terminé, une irrépressible envie de sucré se fait sentir. Un carré de chocolat, une cuillère de pâte à tartiner ou un dessert improvisé…
Avez-vous déjà remarqué qu’en période de stress, votre poids a tendance à grimper ? Ou au contraire, que certaines personnes perdent du poids lorsqu’elles…
Les vacances sont souvent synonymes de détente… mais aussi de tentations ! Glaces, apéros, buffets à volonté… On se dit facilement « Je verrai ça à la…
Vous avez trouvé une promo irrésistible sur vos chocolats préférés, ou vous partez en vacances et vous voulez éviter qu’ils ne fondent dans le placard ?…
Le dimanche soir, alors que le week-end touche à sa fin, de nombreuses personnes ressentent une forme d’anxiété diffuse : les pensées tournent en boucle,…
Vous avez l’impression que votre ventre s’est doucement arrondi au fil des années, sans changement radical dans votre alimentation ou votre activité ?…
L’été, le barbecue est roi : convivial, gourmand, parfumé… il a tout pour plaire. Mais attention, tous les aliments ne sont pas faits pour être grillés…
Vous aimez savourer un bon verre de vin de temps en temps… mais vous surveillez votre ligne ? Vous n’êtes pas seul(e) ! Le vin fait partie de nos plaisirs…
Congeler, c’est pratique, économique et malin. Mais encore faut-il avoir le bon congélateur ! Entre les modèles, les tailles, les options… il est parfois…
À l'aube de ses 50 ans, Cécile de France est un véritable exemple de bien-être et de vitalité. Connue pour son rôle emblématique dans "L'Auberge espagnole…
Vous rêvez de brûler des calories sans passer des heures à transpirer à la salle de sport ? Bonne nouvelle : il est tout à fait possible d’augmenter votre…
À 57 ans, Carla Bruni attire l'attention non seulement pour son art musical, mais aussi pour sa silhouette élancée, qui suscite curiosité et admiration.…
La scarpaccia est une spécialité culinaire originaire de la région de Toscane, en Italie. Traditionnellement, il s'agit d'une sorte de galette ou de tarte…
