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À Noël, la bûche est le dessert incontournable des repas festifs. Déclinée sous deux formes principales, glacée ou pâtissière, elle séduit tous les palais…
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La iatrophobie est la peur intense des médecins ou des actes médicaux. Bien que peu connue, cette phobie peut avoir un impact majeur sur la santé de ceux…