Béatrice est passionnée par l'alimentation saine. Elle adore cuisiner pour sa famille et ses amis, créant des repas délicieux et équilibrés qui rassemblent les gens autour de la table.
Le konjac, ingrédient phare de la cuisine asiatique, est apprécié pour sa faible teneur en calories et ses bienfaits pour la santé. Fabriqué à partir de…
Le poulet basquaise est un classique de la cuisine française, plein de saveurs et de couleurs. Pour en profiter sans culpabilité, voici une version légère…
Cette recette combine la douceur du butternut et le goût réconfortant d’une tartiflette. Parfaite pour un dîner d’hiver, elle revisite un plat savoyard…
Lorsque les températures baissent, notre corps et notre esprit réclament des repas réconfortants et énergétiques. Mais bien manger en hiver ne signifie…
La sauce cocktail, classique des apéritifs et des plats festifs comme les crevettes ou les crudités, est souvent riche en mayonnaise et en calories. Mais…
Réduire la consommation de sucre ajouté peut accélérer la perte de poids et diminuer les envies de grignotage. En supprimant les sucres ajoutés de votre…
La sauge, plante aromatique et médicinale utilisée depuis l’Antiquité, est réputée pour ses multiples bienfaits sur la santé. En phytothérapie, elle est…
Associer vin et fromage est une tradition culinaire française qui peut transformer un repas en une véritable expérience gustative. Mais face à la grande…
Manger devant la télévision, en travaillant ou en utilisant son smartphone est devenu courant dans notre société moderne. Cependant, cette habitude de…
Le gratin de chou-fleur est un plat classique, savoureux et réconfortant, idéal pour accompagner vos repas ou en faire un plat principal. Cette recette…
Le canard est une viande riche en saveurs, souvent associée à des plats gourmands et festifs. Mais il est tout à fait possible de préparer des recettes…
La badiane, également connue sous le nom d’anis étoilé, est une épice reconnue pour son parfum envoûtant et ses multiples vertus. Originaire d’Asie, elle…
Le sushi cake est une alternative originale et conviviale aux traditionnels sushis. Facile à préparer, il permet de revisiter les saveurs japonaises tout…
