Passionnée par le bien-être holistique et la santé naturelle, Catherine va vous aider à retrouver un équilibre naturel et à améliorer votre qualité de vie grâce à des approches personnalisées et douces.
L'apnée du sommeil est un trouble fréquent qui affecte la qualité de vie de millions de personnes. Caractérisée par des pauses respiratoires involontaires…
Les selles peuvent être un excellent indicateur de votre état de santé. Si vous remarquez qu’elles sont plus claires que d’habitude, cela peut être un…
Les verrues sont des excroissances bénignes de la peau causées par le virus du papillome humain (VPH). Bien qu'elles soient inoffensives, elles peuvent…
La maladie de Verneuil, également appelée hidradénite suppurée, est une affection inflammatoire chronique de la peau. Elle se manifeste par des nodules…
Les céramides, bien que méconnus par beaucoup, jouent un rôle essentiel dans notre organisme, notamment dans la structure et la fonction de la peau. Ces…
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Décembre est une période où le froid, les journées plus courtes et les festivités de fin d’année peuvent affecter votre niveau d’énergie. Pour rester en…
Après des excès alimentaires ou pour donner un coup de pouce à son organisme, une détox de 3 jours peut s’avérer bénéfique. L’objectif n’est pas de suivre…
L’apnée du sommeil est un trouble respiratoire qui perturbe la qualité de votre sommeil et peut avoir des conséquences graves sur votre santé. Ce problème…
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Le microbiote intestinal, souvent appelé "deuxième cerveau", joue un rôle clé dans notre santé. Il influence la digestion, l’immunité, et même le bien-…
Vous vous sentez parfois ballonné, lourd, ou simplement inconfortable à cause d’un transit capricieux ? Pas de panique, vous n’êtes pas seul. Un transit…
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