Genou
On vous parle genoux
Comment prendre soin de ses genoux ?
Le genou, la charnière essentielle de notre mobilité
Le genou est l’une des articulations les plus sollicitées du corps. Véritable charnière entre la cuisse et la jambe, il supporte notre poids à chaque pas, chaque course ou chaque saut. Grâce à son système complexe d’os, de ligaments et de cartilages, il nous permet à la fois de rester stables et de bouger avec souplesse. Fragile mais indispensable, il mérite toute notre attention, car sa santé conditionne directement notre liberté de mouvement au quotidien.
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