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La règle des 2/3 : l’astuce géniale pour gagner du temps sans sacrifier son style le matin
Bien-être
Par Esmé Perry
Publié le
Sommaire
Entre réveil pressé, agenda qui déborde et miroir qui vous juge à 7h du matin, chaque minute compte. Et si vous pouviez être au top sans devoir cocher toutes les cases "cheveux, maquillage, tenue" chaque jour ? C’est exactement ce que propose la règle des 2/3, une méthode maligne devenue virale sur les réseaux sociaux. Résultat : 30 minutes gagnées chaque matin, moins de pression, et toujours autant de prestance.
Moins faire, mais mieux : le principe de la règle des 2/3
L’idée est simple : au lieu de chercher à avoir une coiffure parfaite, un maquillage impeccable et une tenue irréprochable, on se concentre chaque jour sur deux de ces trois éléments. En clair : vous choisissez ce qui compte le plus selon votre emploi du temps, votre énergie ou… l’état de vos cheveux.
Exemples :
Cheveux + maquillage au top ? Laissez votre tenue jouer la carte du confort chic.
Tenue stylée + coiffure maîtrisée ? Un maquillage léger suffira.
Pas le temps pour une mise en beauté complète ? On choisit les deux éléments qui mettront en valeur votre visage et votre présence, sans y passer des heures.
Une méthode qui libère du stress
Ce que cette astuce change profondément, c’est le rapport à la perfection matinale. Au lieu de s’épuiser à cocher toutes les cases, on apprend à faire des choix stratégiques, sans culpabiliser. Beaucoup de femmes témoignent d’un réel soulagement : moins de charge mentale, moins de stress, et surtout une préparation plus sereine.
Des matins organisés autour de vos priorités
Certaines considèrent la skincare comme un pilier non négociable : elles ajustent donc entre maquillage et coiffure. D’autres misent tout sur un look affirmé et une bouche rouge, en nouant simplement leurs cheveux. Tout est une question d’adaptation intelligente.
Et ça fonctionne :
Réunion importante ? Look structuré + teint lumineux.
Visio depuis le canapé ? Haut du corps soigné + bas confortable.
Sortie improvisée ? Boucles sauvages + tenue simple + lèvres glossy.
Moins de pression, plus d’impact
La règle des 2/3 n’est pas une contrainte, c’est une libération. Elle nous rappelle qu’il n’est pas nécessaire d’être parfaite sur tous les plans pour se sentir belle, confiante et bien dans sa peau. Le vrai secret ? Savoir où mettre son énergie… et oser en garder un peu pour soi.
Questions fréquentes
La règle des 2/3 consiste à se concentrer chaque jour sur deux aspects parmi la coiffure, le maquillage et la tenue vestimentaire, pour simplifier sa préparation sans sacrifier son style.
Il suffit de choisir les deux éléments les plus importants selon votre emploi du temps, votre énergie ou l'état de vos cheveux, par exemple : coiffure et maquillage, tenue et coiffure, ou maquillage et tenue.
Cette méthode réduit le stress et la charge mentale liés à la recherche de perfection, en permettant une préparation plus sereine et adaptée à ses vraies priorités.
En focalisant son énergie sur deux aspects clés, on conserve un look impactant et agréable, tout en économisant du temps et en évitant la surcharge matinale.
Absolument, cette astuce est flexible : on peut l'ajuster selon le moment, comme une réunion importante, une visio-conférence ou une sortie imprévue, pour allier confort et élégance facilement.
Merci pour votre retour.
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