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« Méthode 53 » : l’astuce ultra simple qui sculpte le visage sans chirurgie ni contouring compliqué
Beauté
Par Esmé Perry
Publié le - mis à jour le
Sommaire
Et si redessiner les traits de votre visage devenait aussi facile que tracer un chiffre dans le miroir ? C’est la promesse de la « méthode 53 », une technique de maquillage devenue virale sur TikTok pour son efficacité bluffante… et sa simplicité déconcertante. Zoom sur ce geste beauté malin, rapide et intuitif qui séduit les fans de glow naturel et de routines express.
Un contouring sans prise de tête ? C’est possible !
Vous rêvez d’un visage plus sculpté, d’un teint lumineux, mais sans passer des heures à superposer les couches de maquillage comme dans les tutos YouTube d’autrefois ? Vous n’êtes pas seule. La tendance actuelle est au maquillage intelligent, rapide, épuré : on veut du résultat, mais sans complexité.
C’est là que la méthode 53 entre en scène. Venue des réseaux sociaux, elle fait sensation pour une raison simple : elle permet d’illuminer et de structurer les traits du visage sans être une pro du make-up, sans pinceaux à rallonge ni palette XXL.
Comment fonctionne la méthode 53 ?
Tout repose sur un geste visuel et facile à retenir : tracer le chiffre 5 avec l’anticerne, et le chiffre 3 avec le produit de contouring. L’effet est immédiat : plus de relief, un visage rehaussé et une peau radieuse, sans chirurgie ni artifices lourds.
Le matériel nécessaire :
🟡 Un anticerne (1 à 2 teintes plus claires que votre carnation)
🟤 Un contour crème ou poudre (2 teintes plus foncées)
🖌 Un pinceau estompeur ou une éponge type beauty blender
(Optionnel) 💗 Un blush crème ou liquide
(Optionnel) 🌫 Une poudre libre et un spray fixateur
Étape par étape :
Tracez le chiffre 5 avec l’anticerne clair :
Débutez au coin externe de l’œil
Descendez en arc vers l’aile du nez
Terminez au menton
🎯 Objectif : illuminer les zones centrales du visage et créer une base lumineuse.
Dessinez le chiffre 3 avec le produit de contour :
Commencez sur la tempe
Descendez sous la pommette
Terminez au niveau de la mâchoire
🎯 Objectif : creuser subtilement les contours pour structurer le visage.
Estompez doucement, sans mélanger complètement les zones claires et foncées : l’ombre reste en périphérie, la lumière au centre.
Ajoutez une touche de blush entre le 3 et le 5 pour un effet bonne mine instantané.
Fixez avec une poudre libre translucide sur la zone T, puis un spray pour assurer une tenue parfaite.
Pourquoi la méthode 53 cartonne autant ?
✔️ Ultra visuelle et mémorisable : pas besoin de tuto compliqué
✔️ Accessible à tous les niveaux, même débutant(e)s
✔️ Adaptable à toutes les formes de visage
✔️ Effet waouh immédiat : teint glowy, traits affinés, look naturel
✔️ Rapide à réaliser : idéal pour les matins pressés ou les soirées improvisées
En somme, la méthode 53 dédramatise le maquillage sculptant. Fini le contouring ultra codifié façon 2015, place à une beauté plus fluide, créative et inclusive.
Le mot de la diététicienne (oui, même pour parler make-up !)
Chez CROQ, on valorise une approche holistique de la beauté et du bien-être. Prendre soin de soi, c’est aussi se faire plaisir dans sa routine quotidienne, sans pression. La méthode 53, c’est une façon douce de sublimer ses traits sans se transformer ni se déguiser. C’est un geste qui célèbre la lumière naturelle du visage, sans en effacer les aspérités.
Parce que oui, vous êtes déjà canon. Cette méthode ne vous transforme pas : elle vous révèle, tout simplement ✨
Questions fréquentes
La méthode 53 est une technique simple et rapide de contouring qui permet de sculpter et illuminer le visage sans complexité ni matériel sophistiqué. Popularisée sur les réseaux sociaux, elle est appréciée pour son efficacité, son accessibilité à tous les niveaux et son rendu naturel qui affine les traits en un clin d'œil.
Pour appliquer la méthode 53, tracez d'abord le chiffre 5 avec un anticerne clair, en partant du coin externe de l'œil, descendant vers l'aile du nez puis au menton, afin d'illuminer la zone centrale du visage. Ensuite, dessinez le chiffre 3 avec un produit de contour plus foncé, en commençant de la tempe, descendant sous la pommette, et terminant à la mâchoire, pour structurer les contours du visage. Estompez doucement sans trop mélanger les zones claires et foncées. Vous pouvez ajouter un blush dans l'espace entre le 3 et le 5 et finir avec une poudre libre translucide et un spray fixateur.
Pour réussir la méthode 53, vous aurez besoin d'un anticerne clair (1 à 2 teintes plus claires que votre peau), d'un produit de contouring en crème ou poudre (2 teintes plus foncées), ainsi qu'un pinceau estompeur ou une éponge type beauty blender. Optionnellement, un blush crème ou liquide, une poudre libre translucide et un spray fixateur complètent la routine pour une tenue optimale.
Oui, la méthode 53 est adaptable à toutes les formes de visage. Sa simplicité et son approche visuelle permettent de sculpter et illuminer efficacement les traits, qu'importe votre morphologie, offrant un résultat naturel et un teint lumineux sans nécessiter une expertise en maquillage.
La méthode 53 est recommandée car elle offre un maquillage sculptant fluide, rapide et sans complexité, idéal pour ceux qui veulent sublimer leur beauté naturelle sans se transformer. Chez Croq, cette approche s'inscrit dans une philosophie holistique du bien-être, encourageant une routine plaisir, sans pression, valorisant la lumière naturelle du visage et une confiance en soi durable.
Merci pour votre retour.
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