Les friteuses à air, ou airfryers, ont conquis nos cuisines, promettant des plats croustillants avec peu ou pas d'huile. Mais sont-elles vraiment aussi saines qu'elles le prétendent ? Décryptons ensemble les avantages et les inconvénients de cet appareil tendance.
Dans le monde d'aujourd'hui, où la santé et le bien-être sont au centre des préoccupations de chacun, la chirurgie bariatrique s'est imposée comme une solution viable pour les personnes en lutte contre l'obésité sévère. Parmi les différentes options disponibles, la sleeve gastrectomie, ou "sleeve", suscite un intérêt croissant. Mais qu'est-ce que la sleeve, et en quoi consiste cette intervention ? Plongeons ensemble au cœur de cette démarche pour en comprendre les tenants et les aboutissants.
Inscrivez-vous à notre Newsletter et recevez en CADEAU 15 recettes SPÉCIAL BRÛLE-GRAISSE !
Qu'est-ce que la sleeve gastrectomie ?
La sleeve gastrectomie est une intervention chirurgicale visant à réduire la taille de l'estomac. À travers cette procédure, environ 75% de l'estomac est retiré, laissant une portion en forme de tube ou de "manche" (d'où le nom "sleeve"), ce qui limite considérablement la quantité de nourriture que l'on peut ingérer et favorise ainsi la perte de poids.
Tout savoir sur l'anneau gastrique
Pour qui est destinée la sleeve ?
La sleeve n'est pas une option à prendre à la légère et elle ne s'adresse pas à tout le monde. Elle est généralement réservée aux personnes :
- Ayant un indice de masse corporelle (IMC) de 40 ou plus, ou de 35 ou plus accompagné de problèmes de santé liés à l'obésité (diabète de type 2, hypertension, apnée du sommeil, etc.).
- Ayant échoué à perdre du poids de manière significative et durable par des moyens non chirurgicaux (régime alimentaire, exercice physique, etc.).
Chirurgie bariatrique : un nouvel outil pour prédire la perte de poids
Les avantages de la sleeve
La sleeve gastrectomie offre plusieurs avantages par rapport à d'autres formes de chirurgie bariatrique :
- Perte de poids significative : Les patients peuvent s'attendre à perdre entre 50% et 70% de leur excès de poids dans les deux ans suivant l'opération.
- Amélioration des conditions liées à l'obésité : Des conditions telles que le diabète de type 2, l'hypertension, et l'apnée du sommeil sont souvent significativement améliorées après une sleeve.
- Absence de dispositif étranger : Contrairement à la pose d'un anneau gastrique, la sleeve ne nécessite pas l'insertion d'un dispositif étranger dans le corps.
- Technique moins complexe : La sleeve est considérée comme techniquement moins complexe que le bypass gastrique, avec un temps de récupération potentiellement plus court.
Les risques et considérations
Comme pour toute intervention chirurgicale, la sleeve gastrectomie présente des risques :
- Risques opératoires immédiats (infections, complications liées à l'anesthésie, etc.).
- Risques à long terme, comme le risque de reflux gastro-œsophagien, de carences nutritionnelles, ou encore de reprise de poids si les recommandations alimentaires et de mode de vie ne sont pas suivies.
En savoir plus sur les risques d'une sleeve
La vie après la sleeve
La réussite d'une sleeve dépend en grande partie des changements de style de vie adoptés après l'opération. Voici quelques clés pour une transition réussie :
- Alimentation : Il est crucial d'adopter une alimentation équilibrée, riche en protéines et faible en sucres et en graisses, en mangeant de petites portions.
- Exercice physique : Une activité physique régulière est essentielle pour maximiser la perte de poids et maintenir les résultats.
- Suivi médical : Des visites régulières chez le médecin, le nutritionniste, et éventuellement le psychologue sont importantes pour surveiller la progression et ajuster le plan de soins si nécessaire.
Faire le choix de la sleeve
La décision de subir une sleeve gastrectomie doit être mûrement réfléchie et discutée en détail avec un spécialiste de la chirurgie bariatrique. C'est une démarche qui demande un engagement à long terme envers un changement de vie radical pour garantir son succès.
Découvrez le témoignage de Laurent Ournac concernant sa sleeve
Pour conclure
La sleeve gastrectomie est une option prometteuse pour ceux qui luttent contre l'obésité sévère et ses complications. Toutefois, il est crucial de se rappeler que cette intervention n'est pas une solution miracle, mais plutôt un outil qui, associé à des modifications significatives du mode de vie, peut offrir une nouvelle chance de vivre une vie plus saine et plus active.
Si vous envisagez une sleeve, assurez-vous de vous entourer d'une équipe médicale compétente et de bénéficier du soutien de vos proches dans cette aventure vers un nouveau vous. La route vers la perte de poids est un voyage, pas une destination, et la sleeve pourrait bien être le premier pas vers votre transformation.
Cet article vous-a-t-il été utile ?
Merci pour votre retour.
Souhaitez-vous noter cet article ?
Nous sommes navrés.
Qu'est-ce qui vous a déplu dans cet article ?
Merci pour votre retour.