Les beaux jours arrivent, il est temps de préparer et sculpter votre silhouette. Mais quels sport sont les plus efficaces pour être au top…
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21 mars 2021
Astuces culinaires
Comment profiter de la journée européenne de la glace, sans parler de glace ? Mieux de glaces maison. Ce dessert si gourmand et qui peut-être si…
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En plus de vous être bénéfique, vous entraînerez vos amis avec vous. En duo ou à plusieurs, il est plus facile de se…
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Lucile a 43 ans, elle vit en Rhône Alpes. Elle a connu Croq'Kilos grâce à une collègue de travail. Découvrez son interview pour en savoir plus sur…
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Pour découvrir le programme sportif Croq'Body, l'équipe vous offre une séance gratuite programme Perte de poids. On le sait,…
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Pour découvrir le programme sportif Croq'Body, l'équipe vous offre une séance gratuite programme Renforcement musculaire. On…
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Accessible à tous, partout et bénéfique pour le corps et l'esprit, le yoga est une pratique douce amenant de multiples…
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Estelle a 32 ans, elle vit à Thaon-les-Vosges. Elle a découvert Croq'Kilos grâce aux publicités à la télévision. Découvrez son interview pour en…
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Pas de place pour une séance de sport quand on doit jongler entre les emplois du temps de toute la famille, les impératifs professionnels,…
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Griselda a 33 ans. Elle habite à Douai, dans les Hauts de France. Elle a connu Croq'Kilos par la magie des réseaux sociaux. Découvrez son interview…
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15 mars 2021
Alimentation
C'est LA question récurrente lors des apéros entre amis : « Ai-je le droit ou pas de consommer de l’alcool ? » et…
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« Le mouvement c’est la santé », mais de nombreuses personnes n’aiment pas le sport. C’est votre cas ? Croq…
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Catherine a 46 ans, elle habite dans les Hauts de France, dans le petit village de Danizy. La curiosité l'a poussé à prendre un abonnement d'un mois pour…
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Votre objectif est de perdre du poids ou tonifier votre corps et vous hésitez entre faire du cardio ou de la musculation ? Croq’Body…
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Deborah a 34 ans, bientôt 35, elle est maman de deux enfanst. Elle a découvert Croq'Kilos il y a peu de temps. Découvrez son interview pour en savoir…
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Valérie a 51 ans, elle est bretonne et habite une commune du Parc Naturel du Vexin dans le Val d’Oise. Elle a connu Croq’Kilos par hasard, sur…
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Réalisé à la maison sans matériel, ou sur un banc à la salle de sport, le Hip Thrust est l’exercice privil…
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Sandrine habite a Pélissanne. Elle a découvert Croq'Kilos grâce à une amie. Découvrez son interview pour en savoir plus sur son parcours d’…
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Alexandra a bientôt 40 ans, elle est maman de deux petites filles. Elle a découvert Croq'Kilos il y a quelques mois. Découvrez son interview…
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« J’ai pris du poids mais je ne sais pas pourquoi... », est une phrase que l'on entend régulièrement.…
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