La citrouille garnie cuite au four est une recette tendance de l'automne. Chez Croq'Kilos, on vous propose une vidéo de recette qui vous permettra de cu... Lire la suite

La course à pied est l’une des meilleures activités cardio pour perdre du poids. Selon votre profil, une heure de footing vous permettra de br&ucir... Lire la suite

Qui n’a jamais entendu parler du tofu, cette alternative aux produits de lait de vache pour les personnes allergiques et substitut efficace pour remplacer la via... Lire la suite

Quoi de mieux que du cidre chaud pour se réchauffer avec une note fruitée. Dans cette recette de cidre chaud, retrouvez de l'orange, du citron, ... Lire la suite

Vous avez envie de changer de saveur ? Le thé vert pamplemousse vous apportera plus que le goût, il vous réconfortera les longs soirs d'hiver..... Lire la suite

Découvrez notre recette rapide de Gaspacho tomate-basilic prête en 10 minutes. Un grand classique de l'été regroupant tomate, concombre,... Lire la suite

Cette infusion citron, miel et gingembre vous donnera un petit coup de pouce lorsque vous souhaitez perdre du poids. Ces ingrédients sont bénéfiqu... Lire la suite

Cet été, vous avez certainement dû apercevoir des petits groupes de personnes en train de marcher activement en mer et d’effectuer des e... Lire la suite

On ne cesse de nous le répéter, il faut bouger en pratiquant une activité physique pour être en bonne santé. Mais à quel point... Lire la suite

Vous êtes motivé à faire du sport à la maison, mais vous n’avez pas de place pour acheter tous les équipements néce... Lire la suite