Passionnée par le bien-être holistique et la santé naturelle, Catherine va vous aider à retrouver un équilibre naturel et à améliorer votre qualité de vie grâce à des approches personnalisées et douces.
Le cancer de la peau est l’un des cancers les plus répandus, mais aussi l’un des plus évitables. Exposition excessive au soleil, absence de protection,…
La métatine, également appelée 6-méthyl-nicotine, est une molécule récemment apparue dans certains produits de vapotage. Présentée comme une alternative…
À l’heure où la quête de calme et d’authenticité se fait de plus en plus pressante, une nouvelle tendance émerge dans le monde du voyage : le « townsizing…
L'été est synonyme de soleil, de chaleur et de moments de détente en extérieur. Cependant, une exposition prolongée au soleil peut être dommageable pour…
L’arrivée des beaux jours rime souvent avec injonctions à profiter du soleil, à sortir, à être actif… Pourtant, tout le monde ne ressent pas cette joie…
La mastite est une inflammation douloureuse du sein, fréquemment rencontrée chez les femmes allaitantes, bien qu’elle puisse aussi toucher des femmes non…
C’est un geste que l’on voit partout l’été : avant de plonger dans la mer ou dans la piscine, on se mouille rapidement la nuque, presque machinalement.…
Vous avez savouré un délicieux repas au restaurant, mais votre assiette est restée à moitié pleine. Vous envisagez de demander un doggy bag pour emporter…
Lorsque les températures grimpent à l’extérieur, on pense à se protéger de la chaleur, à bien s’hydrater, à ajuster son alimentation… mais pensez-vous à…
Lorsqu’on évoque les causes du cancer, on pense immédiatement au tabac, à l’alcool ou à une mauvaise alimentation. Pourtant, d’autres facteurs de risque,…
Les fissures à la vulve sont des lésions cutanées souvent douloureuses, qui peuvent grandement affecter le confort au quotidien. Qu’elles soient liées à…
L’été arrive, les vacances approchent… et comme par hasard, vos règles tombent pile pendant votre semaine à la mer ? Pas de panique ! Contrairement à ce…
Notre corps parle souvent bien avant que les mots ne viennent. Il manifeste ses déséquilibres à travers des signes parfois discrets, voire silencieux.…
Avez-vous déjà remarqué qu’en période de stress, votre poids a tendance à grimper ? Ou au contraire, que certaines personnes perdent du poids lorsqu’elles…
Congeler, c’est pratique, économique et malin. Mais encore faut-il avoir le bon congélateur ! Entre les modèles, les tailles, les options… il est parfois…
Vous avez l’impression que votre ventre s’est doucement arrondi au fil des années, sans changement radical dans votre alimentation ou votre activité ?…
