Raphaël est spécialisé dans l'entraînement personnalisé et la nutrition. Fort de plusieurs années d'expérience dans le domaine du fitness et du bien-être, il va vous accompagner vers l'atteinte de vos objectifs personnels.
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L’ultra-trail, une discipline de course à pied en pleine nature sur des distances de plus de 42 kilomètres, attire de plus en plus d’adeptes. Bien plus qu…
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Le snorkeling, ou randonnée palmée, est une activité de loisir qui permet d’explorer les fonds marins à la surface de l’eau, avec simplement un masque, un…
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