Attention aux hémorroïdes !

Hémorroïdes : un problème fréquent dont on parle trop peu

Gêne, démangeaisons, parfois douleur… Les hémorroïdes sont bien plus courantes qu’on ne le pense. Elles correspondent à une dilatation des veines au niveau de l’anus ou du rectum, souvent favorisée par la constipation, la sédentarité ou les efforts répétés. Dans la majorité des cas, elles ne sont pas graves, mais elles peuvent être inconfortables. Une alimentation riche en fibres, une bonne hydratation et un transit régulier sont déjà des leviers essentiels pour les prévenir. Et surtout, inutile d’en avoir honte : c’est un trouble fréquent qui mérite simplement d’être pris en charge avec bon sens.