Prévenir et soulager l’arthrose par l’alimentation

14 janvier 2025

Sport

Arthrose du genou : quelle gym pratiquer pour soulager et renforcer vos articulations ?

L’arthrose du genou, ou gonarthrose, est une affection courante qui résulte de l’usure du cartilage articulaire. Elle peut provoquer des douleurs, une…

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01 janvier 2025

Sport

Ne pas boire assez d’eau aggrave-t-il les problèmes d’articulations ?

Nous savons tous que boire suffisamment d’eau est essentiel pour notre santé globale, mais son rôle dans le bien-être des articulations est souvent…

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28 décembre 2024

Bien-être

Les meilleures huiles essentielles contre l’arthrose : soulager les douleurs naturellement

L’arthrose, caractérisée par une usure du cartilage des articulations, peut entraîner des douleurs chroniques et une gêne au quotidien. Si les traitements…

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15 décembre 2024

Santé

Comment détecter l'arthrose précoce ?

L’arthrose, une affection qui touche les articulations, peut s’installer progressivement et entraîner des douleurs ainsi qu’une perte de mobilité. Si elle…

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29 novembre 2024

Santé

Le curcuma est-il bon pour les articulations ?

Le curcuma, une épice dorée originaire d'Asie du Sud, est utilisé depuis des siècles dans la médecine traditionnelle pour ses propriétés anti-…

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24 novembre 2024

Sport

5 exercices pour préserver vos articulations et améliorer leur souplesse

Prendre soin de ses articulations est essentiel pour maintenir une bonne mobilité, prévenir les douleurs et éviter les blessures à long terme. Que vous…

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01 novembre 2024

Santé

Combien de temps dure une poussée d'arthrose ?

L'arthrose est une affection chronique qui touche les articulations, provoquant une dégradation progressive du cartilage. Bien qu’elle évolue lentement,…

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25 septembre 2024

Sport

Quels sports pratiquer quand on a mal aux articulations ?

Avoir des douleurs articulaires peut rendre l'exercice difficile, mais cela ne signifie pas que vous devez abandonner toute activité physique. En fait,…

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20 septembre 2024

Sport

Quels sports pratiquer quand on a de l'arthrose ?

L'arthrose est une affection articulaire courante qui touche des millions de personnes à travers le monde. Cette maladie dégénérative se caractérise par l…

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17 septembre 2024

Bien-être

Quels sont les symptômes de l’arthrose du genou ?

L'arthrose du genou, également connue sous le nom de gonarthrose, est une affection dégénérative qui affecte l'articulation du genou. Elle se caractérise…

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06 août 2024

Santé

10 signes de l’arthrose précoce

L'arthrose est une maladie dégénérative des articulations qui touche des millions de personnes à travers le monde. Elle se caractérise par la dégradation…

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22 juin 2024

Santé

Comment soulager l'arthrose ?

Introduction : Comprendre l'arthroseL'arthrose, également connue sous le nom d'ostéoarthrite, est une maladie dégénérative des articulations qui touche…

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17 avril 2024

Alimentation

8 aliments à éviter si vous souffrez d’arthrose : guide pratique pour un bien-être articulaire

L'arthrose, caractérisée par la dégénérescence du cartilage des articulations, peut être à l'origine de douleurs et d'inconfort significatifs dans la vie…

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14 avril 2024

Alimentation

Alimentation et arthrose : quels aliments privilégier pour soulager les symptômes ?

Vous souffrez d'arthrose et vous vous demandez comment votre alimentation pourrait influencer vos symptômes ? Il est bien établi que certains aliments…

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