Une digestion difficile, des ballonnements, une fatigue persistante ou un système immunitaire affaibli ? Le déséquilibre de notre flore intestinale, aussi…
Dans une société où l’on aspire de plus en plus à mieux manger, les produits biologiques occupent une place de choix. Présentés comme plus sains, plus…
Les aliments fermentés sont de véritables alliés pour la santé intestinale, car ils sont riches en probiotiques, ces bactéries bénéfiques qui favorisent…
Les boissons zéro calorie, souvent perçues comme des alternatives saines aux sodas sucrés, séduisent de nombreux consommateurs soucieux de leur poids ou…
Le microbiote intestinal, souvent appelé "deuxième cerveau", joue un rôle clé dans notre santé. Il influence la digestion, l’immunité, et même le bien-…
Les probiotiques, souvent connus pour leurs bienfaits sur la santé digestive, suscitent un intérêt croissant dans la communauté scientifique pour leurs…
Lorsque vous suivez un traitement antibiotique, vous vous demandez peut-être si vous pouvez continuer à pratiquer votre sport favori, notamment la course…
Dans un monde où notre santé et notre bien-être sont devenus des priorités absolues, l'alimentation joue un rôle central. Parmi les choix qui s'offrent à…
Dans un monde où notre alimentation est de plus en plus scrutée, opter pour des produits biologiques est un choix éclairé pour ceux d'entre nous désireux…
Les pesticides sont largement utilisés dans l'agriculture moderne pour contrôler les nuisibles et les maladies des plantes, mais leur présence dans notre…
A travers l’eau ou des aliments gorgés d’eau, s’hydrater est indispensable pour permettre au microbiote intestinal de bien fonctionner. On vous explique…
Blake Lively, Gwyneth Paltrow ou encore Madonna en sont fans mais le régime macrobiotique est-il si bon pour la santé ? Zoom sur un régime alimentaire qui…
Les probiotiques sont des micro-organismes vivants naturellement présents dans le corps humain. Ils sont reconnus pour équilibrer la flore intestinale et…
