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C’est en avril 2024 que Lucie Ahmed, journaliste beauté chez Gala, a décidé de ne plus manger de sucre raffiné pendant un mois. Trois mois après, elle…
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Perdre du poids est souvent un défi, mais le maintenir peut s'avérer encore plus difficile. De nombreuses personnes reprennent les kilos perdus après un…